Lithothérapie

La lithothérapie : les bienfaits des pierres au service de la santé

Depuis toujours, les vertus des pierres sont considérées avec beaucoup d’intérêt par un grand nombre de civilisations. On en trouve d’ailleurs sur de nombreux sites archéologiques : tombes, armes, objets du quotidien, bijoux. Pour certains, les pierres et minéraux portaient bonheur, notamment en Égypte et en Grèce Antique. De nos jours, les pierres sont utilisées à des fins esthétiques. On leur attribue parfois des vertus calmantes, sans fondement scientifique, mais qui peuvent soutenir le moral pour les petits maux émotionnels du quotidien.

Les origines de la lithothérapie

Issu du grec (lithos = pierre), le terme lithothérapie désigne la technique qui utilise les propriétés des pierres pour apporter un soin spécifique. Les pierres agiraient aussi bien sur le plan physique que psychique. La lithothérapie fait partie des thérapies énergétiques holistiques connues pour favoriser les compétences d’auto-guérison de l’organisme.

Les pierres sont utilisées depuis l’Antiquité par de nombreuses civilisations bien différentes tout autour du monde. Leur usage était tant esthétique, symbolique que médicinal ; leurs vertus thérapeutiques étaient appréciées par diverses civilisations qui leur attribuaient des bénéfices physiques, psychologiques et mentaux.

La lithothérapie moderne

Il est possible d’employer les pierres de différentes manières : en contact direct avec la peau notamment sous forme de bijou, en massage à l’aide d’huile de cristaux ou encore sous forme de sérum en ingestion.

Notre corps et le silicium contenu dans les pierres feraient particulièrement bon ménage. Cela s’expliquerait par le fait que le noyau de nos cellules contient un système vibratoire lui aussi composé de silicium. En lithothérapie, la pierre agirait ainsi en résonance du noyau de nos cellules en envoyant à l’organisme un signal adapté tantôt purifiant, tantôt apaisant… selon les besoins de chacun.

Quelles pierres choisir ?

Si vous ne savez pas vers quelle pierre vous tourner ou quel bracelet de lithothérapie offrir, vous pouvez vous référer à ces quelques suggestions :

• L’aigue-marine, d’une jolie couleur bleue assez douce, favoriserait la confiance en soi, la paix intérieure et une meilleure communication.
• L’améthyste, cette pierre violette bien connue, apporterait calme et sérénité.
• L’amazonite favoriserait notamment la joie de vivre.
• L’aventurine est la pierre des âmes créatives ; elle stimulerait la créativité, apporterait la chance et bien-être.
• La pierre de lune symbolise la féminité.
• Le quartz rose symbolise l’Amour Inconditionnel. Elle faciliterait l’expression des sentiments (quels qu’ils soient) et l’acceptation de soi.

En cas de doute, vous pouvez également choisir une pierre en fonction de sa couleur et de son aspect. Après tout, elles sont faites pour être regardées !

Quelques précautions d’usage

Les pierres peuvent être un soutien moral en période de stress, de déprime passagère ou de trouble émotionnel. La lithothérapie ne remplace en aucun cas un traitement médicamenteux classique. Ne stoppez jamais votre traitement sans l’aval de votre médecin traitant.