Compléments alimentaires à base de plantes

Optez pour les compléments alimentaires à base de plantes

Les compléments alimentaires ont pris une place de choix dans le marché du bien-être. Inspirés de la phytothérapie, ils sont conçus pour soulager certains déséquilibres et désagréments. Les compléments alimentaires à base de plantes se présentent sous différentes formes. Les plus utilisées sont les gélules, les solutions buvables, les extraits fluides ou encore les sprays.

5 bonnes raisons de prendre un complément alimentaire à base de plantes

1 - Enrichir son alimentation

Aujourd’hui, notre alimentation ne couvre plus forcément tous les apports nutritionnels nécessaires à l’équilibre de l’organisme. En cause, l’agriculture intensive et l’appauvrissement des sols. De nombreuses carences peuvent émerger et apporter leur lot de dysfonctionnements. Compléter son régime alimentaire avec un ou plusieurs compléments alimentaires adaptés permettraient de soutenir les bienfaits d’une alimentation diverse et variée sans se casser la tête avec la composition de nos assiettes.  

2 - Renforcer et soutenir son organisme

L’organisme et le système immunitaire connaissent parfois des coups de mou : changement de saison, mauvaise hygiène de vie, stress… Pour anticiper ces baisses d’énergie ou pour en sortir plus rapidement, le complément alimentaire à base de plantes peut vous accompagner : booster le système immunitaire, retrouver énergie et vitalité…

3 - Pour une utilisation cosmétique et esthétique

Pour chouchouter votre peau et vos cheveux, il n’y a pas que les soins cosmétiques que l’on peut utiliser. Comme l’intérieur et l’extérieur sont intimement liés, il est tout à fait logique de prendre soin de son apparence avec des compléments alimentaires à base de plantes :

• Prendre soin de sa peau (hydratation, imperfections, peau sèche, peau mature),
• Faciliter sa perte de poids,
• Optimiser son bronzage,
• Embellir l’apparence de ses cheveux,
• Prévenir la perte de cheveux…

 4 - Plus de bien-être mental

C’est bien connu, les plantes disposent de nombreuses vertus pour votre bien-être mental. Un complément alimentaire à base de plantes peut agir sur plusieurs thématiques :

• améliorer la qualité du sommeil,
• diminuer les sensations du stress,
• favoriser la relaxation mentale,
• favoriser la concentration et la mémoire,

5 - Soulager les petits désagréments du quotidien

Pour éviter une surconsommation de médicaments ou pour compléter un traitement, le complément alimentaire à base de plantes peut vous apporter un véritable coup de pouce au quotidien :

• soulager les troubles digestifs (ballonnements, les gaz ou les ralentissements dans la digestion),
• favoriser la circulation sanguine en cas de jambes lourdes,
• détoxifier l’organisme,
• soulager les troubles hépatiques,
• diminuer les douleurs articulaires,  
• soulager les douleurs menstruelles…