BLOG SANTÉ & BIEN-ÊTRE

  • Que faire pour stopper rapidement une diarrhée passagère ?
    Que faire pour stopper rapidement une diarrhée passagère ?
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    La diarrhée passagère est un trouble digestif courant qui peut surprendre à tout moment, que ce soit à la maison, au travail ou en déplacement. Souvent gênante et parfois douloureuse, elle peut être causée par de nombreux facteurs, allant d’une infection virale à un simple stress. Alors comment faire pour stopper rapidement la diarrhée quand elle survient ?

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  • Comment entretenir ses articulations ?
    Comment entretenir ses articulations ?
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    Prendre soin de ses articulations est essentiel pour préserver sa mobilité et sa qualité de vie, que vous soyez sportif, actif ou simplement si vous voulez bien vieillir. Vos articulations travaillent sans relâche à chaque mouvement, mais elles sont souvent négligées jusqu’à l’apparition des premières douleurs ou raideurs.

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  • Comment apaiser les courbatures du quotidien ?
    Comment apaiser les courbatures du quotidien ?
    32 Vues

    Après une séance de sport intense, une randonnée improvisée ou même une journée de jardinage un peu trop enthousiaste, qui n’a jamais ressenti ces fameuses courbatures ? Ces douleurs musculaires, parfois gênantes, parfois presque rassurantes, font partie de notre quotidien dès que l’on sollicite un peu plus que d’habitude ses muscles.

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  • Quelles solutions naturelles pour apaiser l’anxiété ?
    Quelles solutions naturelles pour apaiser l’anxiété ?
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    L’anxiété est une amie indésirable qui peut parfois s’immiscer dans notre quotidien et perturber notre équilibre. Lorsqu’elle est légère ou qu’elle est liée à un événement précis, une multitude de solutions naturelles, accessibles et efficaces, peuvent vous aider à retrouver calme et sérénité pour mieux affronter le quotidien.

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  • Mal de gorge et changements de saison : comment s'en protéger ?
    Mal de gorge et changements de saison : comment s'en protéger ?
    53 Vues

    Vous avez sûrement déjà ressenti cette gêne, cette douleur ou cette sensation de brûlure dans la gorge, surtout quand le temps commence à changer. Pourquoi cela arrive-t-il ? Comment s’en protéger efficacement ? Et quels traitements utiliser pour soulager rapidement cette douleur ?

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  • Comment favoriser l'élimination rénale ?
    Comment favoriser l'élimination rénale ?
    45 Vues

    L’élimination rénale joue un rôle essentiel dans le maintien de l’équilibre de l’organisme en permettant l’évacuation des déchets et la régulation des fluides corporels. Mieux comprendre le fonctionnement des reins vous permet d’intégrer de vraies mesures et solutions efficaces dans votre quotidien afin de prendre soin de cet organe primordial pour votre santé.

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  • Pourquoi certaines cicatrices guérissent mal ?
    Pourquoi certaines cicatrices guérissent mal ?
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    Coupure, brûlure ou chirurgie… notre peau se régénère chaque jour, souvent sans que l’on y prête attention. Pourtant, il arrive que certaines cicatrices s’épaississent, rougissent ou restent douloureuses, longtemps après la blessure. Pourquoi certaines marques disparaissent presque complètement, tandis que d'autres s’installent durablement ?

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  • Comment apaiser les crampes musculaires ?
    Comment apaiser les crampes musculaires ?
    226 Vues

    Les crampes musculaires font partie de ces petites douleurs intempestives qui peuvent surgir à tout moment. En pleine nuit, lors d’un effort physique ou même au repos, elles saisissent soudainement un muscle, provoquant une douleur vive et brutale. Alors, pourquoi surviennent-elles ? Comment les soulager rapidement ?

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  • Prendre soin de sa prostate : un enjeu de santé masculine
    Prendre soin de sa prostate : un enjeu de santé masculine
    120 Vues

    La prostate est une petite glande du système reproducteur masculin. Avec l’âge, elle peut devenir source de désagréments pour de nombreux hommes. Cet article vous aide à reconnaître les signes qui doivent vous alerter, à saisir pourquoi ils concernent uniquement les hommes, et à découvrir les traitements qui permettent de retrouver un quotidien plus serein.

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  • Mal de gorge ou angine ? Comment faire la différence ?
    Mal de gorge ou angine ? Comment faire la différence ?
    211 Vues

    Vous ressentez une douleur dans la gorge et vous vous demandez si c’est un simple mal de gorge ou une angine ? Vous souhaitez savoir quand il est nécessaire de consulter un médecin ? Découvrons ensemble pas à pas la différence entre ces deux situations, leurs symptômes, et les bons gestes à adopter.

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  • Torsion testiculaire : une urgence dont il faut parler
    Torsion testiculaire : une urgence dont il faut parler
    148 Vues

    Mal connue du grand public, la torsion testiculaire mérite pourtant d’être mieux comprise. Car bien informé, on peut réagir vite, éviter des séquelles graves, et parfois, préserver la fertilité. Dans cet article, nous vous proposons de mieux connaître cette urgence, d’en identifier les signes, de comprendre son traitement.

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  • Quel traitement pour soulager l'état grippal ?
    Quel traitement pour soulager l'état grippal ?
    139 Vues

    L’état grippal se présente avec des symptômes bien connus : fièvre, courbatures, maux de tête, frissons, fatigue intense, toux sèche et nez qui coule. Repos, hydratation, traitement médicamenteux : il existe heureusement de nombreuses solutions pour soulager cet inconfort, accélérer la guérison et éviter les complications.

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