BLOG SANTÉ & BIEN-ÊTRE

  • Le jamais-vu, un curieux phénomène
    Le jamais-vu, un curieux phénomène
    893 Vues

    Vous connaissez certainement le déjà-vu, une impression d’avoir déjà vécu un moment précis qui survient pourtant pour la première fois dans votre vie… Mais connaissez-vous le le jamais-vu ? Contrairement à son cousin plus connu, le jamais-vu reste relativement méconnu et mystérieux. De quoi s’agit-il, et à quoi est-il dû ? Découvrons-le ensemble.

    Lire la suite...
  • Homéopathie et sommeil : le duo gagnant
    Homéopathie et sommeil : le duo gagnant
    5318 Vues

    L'homéopathie est une approche thérapeutique alternative qui peut être utilisée pour les problèmes de sommeil. Elle est basée sur le principe de similitude et utilise des actifs dilués pour stimuler les mécanismes d'auto-guérison du corps. On vous dit tout dans cet article.

    Lire la suite...
  • Retard de règles sans grossesse : Pourquoi je n'ai pas mes règles alors que je ne suis pas enceinte ?
    Retard de règles sans grossesse : Pourquoi je n'ai pas mes règles alors que je ne suis pas enceinte ?
    3650 Vues

    Retard de règles et test de grossesse négatif ? Bien que la grossesse soit souvent la première explication qui vient à l'esprit, il existe de nombreuses autres raisons pour lesquelles vous pouvez avoir un retard de règles. Quelles sont-elles ?

    Lire la suite...
  • Tout savoir sur la cuisson de vos aliments pour une cuisine saine et gourmande
    Tout savoir sur la cuisson de vos aliments pour une cuisine saine et gourmande
    1157 Vues

    La cuisine est un art qui ne cesse d'évoluer, et avec lui, nos connaissances sur les meilleures façons de préparer nos aliments. Dans cet article, passons en revue les différentes méthodes de cuisson, leurs avantages et inconvénients, ainsi que les huiles les plus adaptées pour préserver à la fois la saveur et la valeur nutritionnelle de nos plats.

    Lire la suite...
  • Pediakid Sommeil : l’allié des nuits sereines de vos enfants
    Pediakid Sommeil : l’allié des nuits sereines de vos enfants
    525 Vues

    Le sommeil joue un rôle essentiel dans le développement et la santé des enfants. Malheureusement, les troubles du sommeil sont fréquents chez les jeunes enfants, touchant environ 25% d'entre eux. Face à ces défis, Pediakid Sommeil se présente comme une solution naturelle. Dans ce guide, on fait le tour des vertus de ce complément alimentaire qui permet de donner naturellement un coup de pouce au sommeil des enfants qui en ont besoin.

    Lire la suite...
  • Maladies auto-immunes : pourquoi les femmes sont-elles plus touchées ?
    Maladies auto-immunes : pourquoi les femmes sont-elles plus touchées ?
    523 Vues

    Les maladies auto-immunes touchent principalement les femmes : 80% des personnes atteintes. Bien que que les causes de cette disparité ne sont pas encore totalement élucidées, de nombreuses recherches ont permis d'identifier plusieurs facteurs contribuant à cette prédisposition. Alors, pourquoi les femmes souffrent-elles plus de maladies auto-immunes que les hommes ?

    Lire la suite...
  • Pourquoi le magnésium glycinate est-il tendance ?
    Pourquoi le magnésium glycinate est-il tendance ?
    2762 Vues

    Dans l'univers en constante évolution des compléments alimentaires, une nouvelle star a fait son apparition sur le marché : le magnésium glycinate. Mais qu'est-ce qui rend cette forme de magnésium si particulière et pourquoi fait-elle tant parler d'elle ? Dans cette article on vous en dit plus afin de comprendre cette innovation nutritionnelle et son ascension fulgurante.

    Lire la suite...
  • Focus sur la gamme Alvityl Méla-Sommeil
    Focus sur la gamme Alvityl Méla-Sommeil
    619 Vues

    Environ un Français sur trois déclare être affecté par au moins un problème physiologique lié au sommeil. Le manque de sommeil a un impact considérable sur les performances, tant intellectuelles que physiques. Sans un sommeil de qualité permettant une véritable récupération, il peut devenir compliqué de faire face aux défis de la journée. Si vous êtes dans ce cas, la gamme Alvityl Méla-Sommeil est faite pour vous.

    Lire la suite...
  • Cohérence cardiaque, méditation et yoga : 3 méthodes efficaces pour gérer son stress
    Cohérence cardiaque, méditation et yoga : 3 méthodes efficaces pour gérer son stress
    1168 Vues

    On entend souvent qu’il faut apprendre à gérer son stress afin qu’il ne se répercute pas sur notre santé. Pourtant, ce n’est pas une chose simple : comment faire pour ne pas se laisser submerger par le stress ? Il existe bien heureusement de nombreuses techniques de relaxation qui peuvent nous aider à améliorer notre bien-être : yoga, méditation ou respiration en font partie.

    Lire la suite...
  • L'impact du climat sur notre santé : Comment se protéger face aux changements climatiques ?
    L'impact du climat sur notre santé : Comment se protéger face aux changements climatiques ?
    975 Vues

    Avec l’augmentation des gaz à effet de serre et l’exploitation excessive des ressources naturelles, les changements climatiques ne sont plus à remettre en question. Les bouleversements du climat n'affectent pas seulement notre environnement, ils ont aussi un impact direct et indirect sur notre santé. Que faut-il exactement savoir sur le sujet ?

    Lire la suite...
  • ZzzQuil : la gamme alliée d’un sommeil de qualité
    ZzzQuil : la gamme alliée d’un sommeil de qualité
    645 Vues

    Découvrez ZzzQuil : Votre passeport pour des nuits sereines et des réveils en douceur. Dans notre monde moderne où le stress et les écrans règnent en maîtres, trouver le sommeil peut parfois ressembler à une quête sans fin. C'est là que ZzzQuil entre en scène, un complément alimentaire qui vous promet des nuits paisibles et réparatrices.

    Lire la suite...
  • Les effets de la pandémie sur les habitudes alimentaires
    Les effets de la pandémie sur les habitudes alimentaires
    586 Vues

    La crise sanitaire liée au Covid-19 a bouleversé nos modes de vie, y compris nos habitudes alimentaires… Du moins, pendant un temps. En effet : Ces changements dans nos comportements alimentaires sont-ils temporaires ou s'inscrivent-ils dans la durée ? Quel est l’état de notre rapport à l’alimentation aujourd’hui ?

    Lire la suite...
Showing 61 to 72 of 477 (40 Pages)