Vous cherchez vos mots de plus en plus souvent, vous oubliez des dates importantes, certains détails vous échappent... bref vous vous avez la mémoire qui flanche. Pas de panique, cela peut arriver à tout le monde et n'implique pas forcément une pathologie grave. Voici quelques conseils pour entretenir facilement votre mémoire au quotidien.
Le quotidien et les priorités changent lorsqu'on a des enfants. L'armoire à pharmacie, elle aussi, s'adapte aux besoins de la famille. Entre petits bobos et grosses frayeurs, voici la liste des indispensables de la trousse à pharmacie des parents avertis.
Lorsque le froid s'installe, très vite la peau tiraille. Elle devient sèche et peut être sujette aux rougeurs et aux gerçures. Voici 9 conseils à suivre de près pour une routine beauté spécialement adaptée à l'hiver.
L'observance consiste à respecter une prescription médicale avec une certaine assiduité. Chez les seniors, elle est essentielle car en prenant de l'âge que on peut se voir prescrire un, voire plusieurs traitements. Découvrons aujourd'hui le rôle fondamental de l'observance dans la santé des seniors.
Vos yeux picotent, brûlent, rougissent, deviennent secs, ou encore sensibles à la lumière… Votre vision se brouille et les maux de tête ne sont pas loin. C’est sans doute de la fatigue visuelle.
Alors que l'aromathérapie se démocratise, on entend beaucoup parler des bienfaits de huiles essentielles. Mais savez-vous vraiment quelle huile utiliser dans quelles circonstances ? Propriétés, modes d'utilisation, précautions... On fait le tour du sujet dans cet article.
La sexualité est une affaire complexe chez l'être humain, en particulier chez la femme. Au delà du simple rapport physique, la sexualité engage le corps mais aussi l'esprit. Découvrez toutes nos infos et conseils pour vous y retrouver et maintenir une libido au top jour après jour, année après année.
Alors que nous sommes au creux de l'hiver, une certaine fatigue peut se faire ressentir, et c’est normal. Ce n'est toutefois pas une fatalité. Alors dites stop à la fatigue en suivant nos conseils et astuces anti coup de mou !
Pour ou contre l'homéopathie ? Alors que certains restent sceptiques, d'autres ne jurent que par ce type de médicaments. Faisons aujourd'hui le point sur le principe de l'homéopathie, ses formes et ses usages.
Vous et votre partenaire désirez un bébé mais ce dernier se fait attendre. Alors que l'inquiétude peut s'installer il est peut-être temps de faire un bilan pour optimiser vos chances de concevoir. On vous aide à faire le point dans cet article.
Vous avez des proches, des amis ou des collègue malades en ce moment ? Pas étonnant quand on sait qu'une triple épidémie sévit sur l'ensemble du territoire depuis plus d'un mois. On fait le point sur la situation avec en prime quelques conseils pour se prémunir au mieux contre les virus de saison.
Le yoga, la relaxation et la méditation sont des disciplines du corps et de l’esprit qui réunissent de nombreux adeptes partout dans le monde, particulièrement avec nos rythmes de vie intenses. Ces pratiques peuvent convenir à tous les âges et sont relativement faciles d’accès. Envie d'en savoir plus ? On vous explique tout !
