BLOG SANTÉ & BIEN-ÊTRE

  • Tout savoir sur la médecine traditionnelle chinoise
    Tout savoir sur la médecine traditionnelle chinoise
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    La médecine traditionnelle chinoise est une médecine ancestrale de plusieurs milliers d’années. Elle repose sur une compréhension profonde et complexe du corps humain en considérant que le corps, l’esprit et l’environnement sont interconnectés... On vous en dit plus dans cet article.

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  • L'importance des Oméga-3 pour un cycle menstruel serein
    L'importance des Oméga-3 pour un cycle menstruel serein
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    Les crampes douloureuses, les sautes d'humeur et les symptômes prémenstruels… Les règles peuvent parfois apporter beaucoup d'inconvénients et d’inconfort. Heureusement les Omega-3 peuvent vous aider à traverser le cycle menstruel plus sereinement. On vous explique comment !

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  • Les épices de Noël : des trésors pour votre santé
    Les épices de Noël : des trésors pour votre santé
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    Noël approche et toutes ses saveurs et odeurs avec ! Certaines épices nous rappellent cette belle saison, les cadeaux, les chants festifs et la chaleur familiale. Découvrons les utilisations pratiques et les bienfaits de quelques-unes de ces plantes médicinales de Noël.

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  • 10 idées reçues sur le stérilet
    10 idées reçues sur le stérilet
    2064 Vues

    Le stérilet, également connu sous le nom de dispositif intra-utérin (DIU), est l'une des méthodes contraceptives les plus efficaces et les plus populaires dans le monde. Pourtant, malgré sa longue histoire d'utilisation et ses avantages, il reste entouré d'un voile de malentendus et d'idées reçues tenaces. Il est temps de clarifier quelques faits !

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  • Les séchoirs à main sont-ils des nids à microbes ?
    Les séchoirs à main sont-ils des nids à microbes ?
    1039 Vues

    Présents depuis plusieurs décennies dans les toilettes publiques, les séchoirs à main se présentent comme une solution simple et efficace pour se sécher les mains sans utiliser de serviette. Pourtant, plusieurs voix s’élèvent contre eux.. Alors, les séchoirs à main, nids de microbes : Vrai ou Faux ?

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  • Tout savoir sur la médecine traditionnelle ayurvédique
    Tout savoir sur la médecine traditionnelle ayurvédique
    2802 Vues

    L'Ayurvéda est une médecine traditionnelle ancestrale indienne âgée de plus de 5000 ans. En complément ou en alternative de la médecine traditionnelle elle peut soulager bien des maux. On vous explique tout dans cet article.

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  • Comment prendre soin de soi après la naissance de bébé ?
    Comment prendre soin de soi après la naissance de bébé ?
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    Avec l'arrivée de bébé, volupté et cocooning peuvent avoir été oubliés, et à raison ! Vous venez de donner la vie, et vous avez d’autres priorités. Cependant, vous voulez peut-être recommencer à vous pomponner en douceur et à prendre soin de vous. Voici quelques gestes simples pour ne pas vous oublier dans cette nouvelle étape de votre vie.

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  • FAQ : le TDAH chez l'adulte
    FAQ : le TDAH chez l'adulte
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    Le trouble déficit de l’attention avec sous sans Hyperactivité (ou TDAH) est un trouble qui connaît énormément d’idées préconçues. Il concerne d'ailleurs aussi bien les enfants que les adultes, hommes et femmes. Bien que le TDAH commence à être mieux cerné, il mérite tout de même d’être traité en profondeur à des fins de sensibilisation. Voici un petit tour des questions fréquemment posées sur le sujet.

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  • 10 solutions pour éviter un virus en hiver
    10 solutions pour éviter un virus en hiver
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    Que ce soit un nez qui coule ou une gorge irritée, le froid de l’hiver peut être le déclencheur. Lorsque le thermomètre indique que l'hiver est là, les virus, les grippes et les rhumes deviennent nos adversaires principaux. Découvrez dans cet article nos suggestions pour renforcer votre système immunitaire.

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  • Le pouvoir des fleurs : petit guide des 38 fleurs de Bach
    Le pouvoir des fleurs : petit guide des 38 fleurs de Bach
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    Les Fleurs de Bach émanent de l’esprit du Dr Edward Bach, un médecin britannique renommé du début du 20ème siècle. Elles correspondent à une collection de préparations florales qui permettent de soulager certains troubles émotionnels et psychologiques. On fait le tour des 38 fleurs de Bach pour vous aider à trouver la solution la plus adaptée à vos besoins.

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  • La cirrhose du foie sans alcool
    La cirrhose du foie sans alcool
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    La cirrhose du foie est une pathologie souvent associée à l’alcool. Pourtant, saviez-vous que d’autres causes peuvent entraîner ce type de pathologie ? On vous explique tout dans cet article.

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  • Intoxications alimentaires : Comment les éviter à la maison ?
    Intoxications alimentaires : Comment les éviter à la maison ?
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    Chaque année, on enregistre environ 2 millions d'intoxications alimentaires en France. Qu’est-ce qu’une intoxication alimentaire ? Comment les éviter au quotidien ? Revenons sur les mesures d'hygiène indispensables pour garder toute la famille en pleine forme.

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