La fatigue est connue de tous. Vous pouvez parfois ressentir un coup de mou, de la somnolence, de la difficulté à se concentrer mais il existe des habitudes alimentaires anti-fatigue qui peuvent soutenir votre énergie tout au long de l’année. Aujourd'hui, on vous aide à y voir plus clair.

Les vacances sont déjà finies, et il faut maintenant entamer la rentrée. Le corps, bien que reposé, nécessite un peu d’aide pour affronter le changement de saison qui se profile. Voici nos meilleurs conseils pour réussir sa rentrée en toute sérénité.

L'aromathérapie désigne l'utilisation médicale des huiles essentielles, car oui ces petites fioles regorgent de vertus parfois encore méconnue. Vous souhaitez savoir comment utiliser les huiles essentielles pour soigner les petits troubles du quotidien ? On vous en dit plus dans cet article.

Dès la naissance de votre bébé, une question s’impose : allaitement ou biberon ? Beaucoup de mères s’interrogent et le choix n’est pas toujours simple. Le plus important ? De se sentir en parfaite harmonie avec la manière dont vous nourrissez votre enfant.

Ça y est, c’est la rentrée ! Bien que celle-ci soit tant attendue par bien des bambins, elle peut également être une véritable source d’angoisse pour les parents d’enfants asmathiques. Mais pourquoi l'asthme augmente t-il tant à la période de la rentrée scolaire ? On fait le point dans cet article.

En France, 1,5 millions d’adultes sont touchés par la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) ; un chiffre qui ne cesse d’augmenter avec le vieillissement de la population. À défaut de ne pouvoir la guérir, dans cet article, nous faisons le tour des moyens de prévenir au mieux cette pathologie.

Une petite déprime passagère ? Les vacances d’été sont loin maintenant ! Il est temps de revenir au train-train quotidien : la rentrée a parfois de quoi favoriser un coup de blues automnal. Heureusement, l’homéopathie a des solutions pour vous aider à garder le rythme.

Les régimes ne doivent pas être sous-estimés, car ils ne se valent pas tous. Certains peuvent entraîner des carences nutritionnelles, des problèmes rénaux, voire des troubles psychologiques, sans oublier le redoutable effet yo-yo. On vous-en dit plus dans cet article !

Les maux de grossesse sont nombreux, mais ils sont loin d’être une fatalité. Il n’est pas facile de les apaiser alors que de nombreuses solutions vous sont contre-indiquées. Heureusement, des remèdes naturels existent pour les soulager tout en douceur.

Apprendre que l’on a un cancer n’est jamais facile, et ce quel que soit l’âge. Il est d’autant plus délicat de l’appréhender lorsque votre enfant est concerné. Voici quelques clés pour comprendre et accompagner votre enfant ou votre adolescent atteint de cancer.

On entend souvent parler des bienfaits des probiotiques mais qu'en est-il vraiment ? Quand, pourquoi et comment utiliser ces substances ? On vous explique tout dans notre petit guide des probiotiques.

De nombreuses femmes (et hommes !) cherchent à avoir de jolies fesses. Alors si pour vous aussi avoir un joli derrière rebondi est important, vous pouvez mettre en place nos conseils pratiques.