BLOG SANTÉ & BIEN-ÊTRE

  • Comment bien prendre soin de sa peau mixte ?
    Comment bien prendre soin de sa peau mixte ?
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    La peau mixte est un type de peau qui combine à la fois des caractéristiques de la peau grasse et de la peau sèche. Les personnes ayant une peau mixte ont parfois la vie dure pour trouver des soins adaptés à leurs besoins très spécifiques. Un produit pour peau mixte doit à la fois permettre d’équilibrer l'excès de sébum au niveau de la zone T sans pour autant dessécher les autres parties du visage. Alors que choisir ?

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  • La cigarette électronique est-elle sans risque ?
    La cigarette électronique est-elle sans risque ?
    656 Vues

    La cigarette électronique, également connue sous le nom de vapoteuse, a gagné en popularité au cours de la dernière décennie. Présentée comme une alternative potentielle à la cigarette traditionnelle, certains s'inquiètent de son impact à long terme sur la santé. Passons en revue dans cet article, les différents aspects de la cigarette électronique : ses potentiels avantages et ses potentiels méfaits.

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  • Ostéoporose : les bons aliments pour la prévenir
    Ostéoporose : les bons aliments pour la prévenir
    2356 Vues

    De plus en plus fréquente avec le vieillissement de la population, l’ostéoporose frappe au cœur des os, les fragilise et les rend progressivement plus sensibles aux fractures. Si l’alimentation ne permet pas, à elle seule, de la guérir l’ostéoporose, elle peut en revanche prévenir les risques en renforçant la densité osseuse afin d’enrayer sa perte.

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  • Varices, les traitements les plus efficaces
    Varices, les traitements les plus efficaces
    2057 Vues

    La fréquence de la varice des membres inférieurs, également appelée "essentielle" ou "idiopathique", est notable ; elle concerne 1 femme sur 2, et 1 homme sur 10. Généralement, elle se manifeste de manière isolée, sans résulter d'une maladie. Heureusement, il existe des méthodes efficaces pour traiter les varices.

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  • Essais de médicaments : comment ça marche ?
    Essais de médicaments : comment ça marche ?
    1066 Vues

    Assez méconnus du grand public, les essais de médicaments n’inspirent pas toujours confiance. Or, seuls les essais cliniques permettent d’évaluer la part de tolérance, d’efficacité et d’innocuité de ces médicaments en amont de leur mise sur le marché. Dans cet article, on vous en dit plus sur les protocoles qui permettent de nous soigner efficacement et sans danger.

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  • Tout savoir sur votre microbiote intestinal
    Tout savoir sur votre microbiote intestinal
    2063 Vues

    Le microbiote intestinal est localisé dans l’intestin grêle et le côlon qui sont peuplés de nombreux micro-organismes. Son rôle dans plusieurs fonctions de l’organisme est étudié dans de nombreuses recherches car comprendre son fonctionnement pourrait être une véritable clé pour prendre soin de notre santé.

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  • Les eaux florales : Quels avantages pour ma routine beauté ?
    Les eaux florales : Quels avantages pour ma routine beauté ?
    941 Vues

    Les eaux florales, issues de la distillation des plantes, sont des soins naturels aux bienfaits variés pour la peau et les cheveux. Bien plus que de simples toniques, elles apportent de nombreux avantages dans votre routine beauté. Apprenez à tirer le meilleur parti de ces eaux bienfaisantes !

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  • Le cancer de la peau sous toutes ses formes
    Le cancer de la peau sous toutes ses formes
    982 Vues

    En France, près de 80 000 nouveaux cas de cancers de la peau sont diagnostiqués tous les ans, un chiffre en hausse depuis les années 80. La cause ? L’évolution des habitudes d’exposition au soleil durant ces 40 dernières années.

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  • Tout savoir sur les médicaments génériques
    Tout savoir sur les médicaments génériques
    1425 Vues

    Le médicament générique est un médicament dont l’efficacité est identique à celle du médicament original. Ce dernier n’est plus protégé par un brevet et tombe dans le domaine public. Dès lors, un autre laboratoire pharmaceutique peut le développer et le commercialiser. Dans cet article, on fait le point sur ce qu’il faut savoir sur cette classification de médicaments.

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  • Et si j’étais enceinte ?
    Et si j’étais enceinte ?
    875 Vues

    Peut-être avez-vous remarqué un retard dans vos règles, ressenti une sensibilité douloureuse au niveau des seins, des nausées persistantes, ou encore une envie irrépressible de dormir à tout moment… Pourrait-il s'agir d'une grossesse ? Si vous souhaitez en être sûre, c'est peut-être le moment de faire un test de grossesse.

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  • Les fruits secs : vos partenaires santé
    Les fruits secs : vos partenaires santé
    758 Vues

    Les fruits secs font un retour remarqué dans les recommandations nutritionnelles officielles. Ils sont de plus en plus mis en avant pour leurs nombreux avantages pour la santé. Que ce soit au petit-déjeuner ou comme en-cas, les fruits secs vont devenir vos meilleurs partenaires santé !

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  • Carence en fer, que faire ?
    Carence en fer, que faire ?
    2351 Vues

    Le fer est un élément essentiel pour un organisme bien équilibré. Une carence en fer peut avoir de lourdes conséquences sur  votre santé si elle n’est pas traitée à temps. Dans cet article, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le fer et comment booster votre taux s'il n’est pas optimal.

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