BLOG SANTÉ & BIEN-ÊTRE

  • Le cancer de la peau sous toutes ses formes
    Le cancer de la peau sous toutes ses formes
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    En France, près de 80 000 nouveaux cas de cancers de la peau sont diagnostiqués tous les ans, un chiffre en hausse depuis les années 80. La cause ? L’évolution des habitudes d’exposition au soleil durant ces 40 dernières années.

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  • Tout savoir sur les médicaments génériques
    Tout savoir sur les médicaments génériques
    1318 Vues

    Le médicament générique est un médicament dont l’efficacité est identique à celle du médicament original. Ce dernier n’est plus protégé par un brevet et tombe dans le domaine public. Dès lors, un autre laboratoire pharmaceutique peut le développer et le commercialiser. Dans cet article, on fait le point sur ce qu’il faut savoir sur cette classification de médicaments.

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  • Et si j’étais enceinte ?
    Et si j’étais enceinte ?
    546 Vues

    Peut-être avez-vous remarqué un retard dans vos règles, ressenti une sensibilité douloureuse au niveau des seins, des nausées persistantes, ou encore une envie irrépressible de dormir à tout moment… Pourrait-il s'agir d'une grossesse ? Si vous souhaitez en être sûre, c'est peut-être le moment de faire un test de grossesse.

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  • Les fruits secs : vos partenaires santé
    Les fruits secs : vos partenaires santé
    627 Vues

    Les fruits secs font un retour remarqué dans les recommandations nutritionnelles officielles. Ils sont de plus en plus mis en avant pour leurs nombreux avantages pour la santé. Que ce soit au petit-déjeuner ou comme en-cas, les fruits secs vont devenir vos meilleurs partenaires santé !

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  • Carence en fer, que faire ?
    Carence en fer, que faire ?
    1995 Vues

    Le fer est un élément essentiel pour un organisme bien équilibré. Une carence en fer peut avoir de lourdes conséquences sur  votre santé si elle n’est pas traitée à temps. Dans cet article, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le fer et comment booster votre taux s'il n’est pas optimal.

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  • Dépendance à l’alcool : À partir de quand devient-on alcoolique ?
    Dépendance à l’alcool : À partir de quand devient-on alcoolique ?
    2434 Vues

    Même si la consommation d'alcool a diminué de moitié depuis les années 1970, elle demeure élevée en France, excédant de 30% la moyenne européenne. Ainsi, il est essentiel de pouvoir évaluer sa dépendance à l'alcool. Et vous, où en êtes-vous ?

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  • Le régime crétois, tout un art de vivre
    Le régime crétois, tout un art de vivre
    964 Vues

    L'art de vivre à la crétoise est bien plus qu'un simple régime alimentaire : c'est un mode de vie qui prévient le surpoids sans imposer de frustrations. Ce régime est devenu un exemple cité par les nutritionnistes depuis les années soixante. Aujourd'hui encore, les Crétois sont reconnus pour leur mode de vie sain que vous pouvez adopter sans modération !

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  • Pourquoi avoir un tensiomètre à la maison ?
    Pourquoi avoir un tensiomètre à la maison ?
    713 Vues

    Surveiller votre tension artérielle au quotidien est essentiel pour prévenir de nombreuses maladies cardiovasculaires. Avoir un tensiomètre à la maison offre de nombreux avantages. Découvrez-les sans plus attendre au cours de cet article.

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  • Le pouvoir des superfruits
    Le pouvoir des superfruits
    704 Vues

    Ces dernières années, les superfruits sont de plus en plus conseillés par les spécialistes de la nutrition. Très concentrés en nutriments, ils peuvent être de véritables atouts pour le bon fonctionnement de votre organisme. Il faut savoir cependant savoir les choisir et savoir comment les consommer pour en obtenir un maximum de bienfaits.

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  • Prévenir la dénutrition en cas de cancer
    Prévenir la dénutrition en cas de cancer
    554 Vues

    L’alimentation est un élément clé dans le traitement contre le cancer et sa guérison. Cette maladie et ses traitements apportent leur lot de répercussions négatives sur l’alimentation, ce qui peut parfois mener jusqu’à la dénutrition. Bien s’alimenter tout au long du processus de soins du cancer est donc primordial pour la santé !

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  • Le sucre rend-il mon enfant hyperactif ?
    Le sucre rend-il mon enfant hyperactif ?
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    Le débat sur la relation entre le sucre et l'hyperactivité chez les enfants persiste depuis des décennies. Les parents font souvent une corrélation entre la consommation de friandises et les comportements qualifiés d’hyperactifs de leurs bambins. Alors, réalité métabolique ou une simple idée reçue ? Les résultats de certaines études sur le sujet pourraient vous étonner.

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  • Le beurre : ami ou ennemi ?
    Le beurre : ami ou ennemi ?
    774 Vues

    Le débat autour du beurre suscite des controverses et des inquiétudes quant à ses effets sur la santé. Est-il notre ami pour la vie ou un ennemi toxique pour notre bien-être et notre santé ? Examinons attentivement les faits et les idées préconçues qui entourent ce produit laitier typiquement français.

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