La vitamine B12, ou cobalamine, est une vitamine essentielle qui joue un rôle crucial dans le fonctionnement normal du cerveau, du système nerveux et dans la formation des globules rouges. Bien que méconnue, une carence en vitamine B12 peut avoir des conséquences graves sur la santé. Apprenons ensemble à la déceler !
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Chaque chevelure a besoin de soins adaptés. Pour celles et ceux qui souffrent d'un cuir chevelu sensible, les démangeaisons persistantes, les irritations et la sensation de brûlure peuvent rendre le quotidien douloureux. Parmi les bons réflexes à avoir : celui du choix du meilleur shampooing pour cuir chevelu sensible.