La quête du naturel et du respect de l'environnement prend de plus en plus d'importance et nos routines beauté n'échappent pas à cette tendance. Parmi les nouvelles pratiques qui font parler d'elles, le "no-poo" et le "low-poo" suscitent curiosité et débats. Apprenez-en plus sur cette tendance dans cet article.
Qu'il s'agisse de difficultés à s'endormir, de réveils nocturnes fréquents ou d'un sommeil non réparateur, les troubles du sommeil peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour traiter ces problèmes et retrouver un sommeil de qualité.
Aujourd'hui, l'encens sauvage connaît un regain d'intérêt dans l'industrie cosmétique, qui redécouvre ses bienfaits exceptionnels pour la peau. Très répandu dans le domaine du DIY, il peut s’utiliser seul ou dans une formule d’un cosmétique maison élaboré par vos soins. Découvrez pourquoi et comment utiliser cet allié beauté du quotidien.
Dans l'univers mouvant des solutions naturelles de santé, une nouvelle star émerge discrètement : les champignons médicinaux. Loin des clichés de simples condiments culinaires, ces organismes fascinants sont aujourd'hui propulsés au rang de véritables alliés du bien-être moderne. Découvrons-les ensemble !
Les troubles du sommeil sont de plus en plus fréquents dans notre société moderne où le stress et les rythmes de vie effrénés règnent, affectant ainsi la qualité de vie de millions de personnes. Face à ces défis, universpharmacie.fr vous propose un guide des meilleurs compléments alimentaires pour améliorer durablement et efficacement votre sommeil.
Le biohacking, ou "piratage biologique", est aujourd’hui en pleine expansion dans notre société moderne. Cette approche novatrice de la santé et du bien-être repose sur l'idée que chacun peut prendre le contrôle de sa biologie pour optimiser ses performances physiques et mentales. On vous en dit plus dans cet article.
Vous connaissez certainement le déjà-vu, une impression d’avoir déjà vécu un moment précis qui survient pourtant pour la première fois dans votre vie… Mais connaissez-vous le le jamais-vu ? Contrairement à son cousin plus connu, le jamais-vu reste relativement méconnu et mystérieux. De quoi s’agit-il, et à quoi est-il dû ? Découvrons-le ensemble.
L'homéopathie est une approche thérapeutique alternative qui peut être utilisée pour les problèmes de sommeil. Elle est basée sur le principe de similitude et utilise des actifs dilués pour stimuler les mécanismes d'auto-guérison du corps. On vous dit tout dans cet article.
Retard de règles et test de grossesse négatif ? Bien que la grossesse soit souvent la première explication qui vient à l'esprit, il existe de nombreuses autres raisons pour lesquelles vous pouvez avoir un retard de règles. Quelles sont-elles ?
La cuisine est un art qui ne cesse d'évoluer, et avec lui, nos connaissances sur les meilleures façons de préparer nos aliments. Dans cet article, passons en revue les différentes méthodes de cuisson, leurs avantages et inconvénients, ainsi que les huiles les plus adaptées pour préserver à la fois la saveur et la valeur nutritionnelle de nos plats.
Le sommeil joue un rôle essentiel dans le développement et la santé des enfants. Malheureusement, les troubles du sommeil sont fréquents chez les jeunes enfants, touchant environ 25% d'entre eux. Face à ces défis, Pediakid Sommeil se présente comme une solution naturelle. Dans ce guide, on fait le tour des vertus de ce complément alimentaire qui permet de donner naturellement un coup de pouce au sommeil des enfants qui en ont besoin.
Les maladies auto-immunes touchent principalement les femmes : 80% des personnes atteintes. Bien que que les causes de cette disparité ne sont pas encore totalement élucidées, de nombreuses recherches ont permis d'identifier plusieurs facteurs contribuant à cette prédisposition. Alors, pourquoi les femmes souffrent-elles plus de maladies auto-immunes que les hommes ?
