Le mal de dos est connu comme étant le "mal du siècle". Et pour cause, une grande partie de la population souffre de douleurs passagères ou chroniques au niveau lombaire. Heureusement il existe des solutions pour lutter contre cela. Voici nos conseils pour retrouver une mobilité optimale !
Derniers articles
-
Mal de dos : des solutions qui fonctionnentLire la suite... -
Cancer : gérer le retour au domicileLire la suite...
Le retour à la maison est souvent un moment très attendu par les patients atteints d'un cancer, ainsi que par leurs proches. Pourtant, une certaine logistique est parfois nécessaire pour que tout se passe au mieux. On vous en dit plus dans cet article.
-
Les 12 petits maux de grossesseLire la suite...
La grossesse est une période formidable dans la vie d'une femme car c'est le début d'une folle aventure : la maternité. Pourtant, être enceinte n'est pas toujours une partie de plaisir. Entre nausées, prise de poids et autres réjouissances, le corps de la future maman est mis à rude épreuve. Voici nos conseils pour soulager au mieux les 12 maux les plus courants de ces 9 mois intenses.
-
Se faire opérer de la myopie : pour ou contre ?Lire la suite...
L'opération qui permet de résorber la myopie a le vent en poupe ces dernières années. Et pour cause : cette intervention semble rendre la vue en un coup de baguette magique ! On fait le tour du sujet pour vous aider à vous faire une idée plus précise des avantages et inconvénients.
-
Adolescence et acné : ce n’est pas une fatalité !Lire la suite...
Chanceux sont ceux qui ne rencontrent pas de problèmes d'acné au cours de l'adolescence. Faible, modérée ou sévère, l'acné peut empoisonner le quotidien des jeunes. Voilà pourquoi on vous propose aujourd'hui quelques astuces pour en venir à bout efficacement.
-
Sport et libido font bon ménageLire la suite...
Saviez-vous que le sport et la libido font bon ménage ? A défaut de remplacer une séance à la salle de sport, un câlin vous aide à brûler des calories. En échange quelques longueurs de piscine vous aident à devenir plus endurant sous la couette. On vous explique tout !
-
J’ai mal au ventre… Suis-je intolérant au gluten ?Lire la suite...
On rencontre de plus en plus souvent des personnes intolérantes, voire allergiques au gluten. Effet de mode ou réalité médicale enfin mise à jour ? On vous en dit plus dans cet article.
-
Mieux comprendre la sécheresse vaginaleLire la suite...
Si comme de nombreuses femmes, vous souffrez aussi de sécheresse intime, cet article est fait pour vous. Notre équipe y détaille les causes de la sécheresse vaginale et vous livre tous ses conseils pour prévenir et soulager cet inconfort au quotidien.
-
Comment prévenir et soulager la digestion lente ?Lire la suite...
Vous vous sentez souvent ballonné ? Votre ventre gonfle à la moindre occasion ? Il s'agit probablement des symptômes d'une digestion lente. Aujourd'hui, nous faisons le tour des causes de la digestion lente pour mieux la prévenir et l'éviter.
-
Comment préserver son système immunitaire en 4 étapesLire la suite...
À l'entrée de l'hiver, notre organisme est souvent plus fragile. C'est alors que l'on attrape le petit rhume dont on n'arrivera plus à se débarrasser avant le printemps. Vous voulez éviter cela ? Suivez ces 4 étapes incontournables pour un système immunitaire en béton !
-
Comment retrouver la ligne après la grossesse ?Lire la suite...
Bébé est arrivé et vous êtes la plus heureuse des mamans. Seule ombre au tableau : quelques kilos se sont installés pendant la grossesse et vous vous demandez désormais comment les perdre efficacement. On vous livre nos conseils dans cet article.
-
Gerçures : comment retrouver le sourire ?Lire la suite...
Les gerçures sont de retour avec tous les désagréments qu'elles entraînent. Pour prévenir et lutter efficacement contre ce petit bobo saisonnier, retrouvez tous nos conseils par ici !