Les maux de grossesse sont nombreux, mais ils sont loin d’être une fatalité. Il n’est pas facile de les apaiser alors que de nombreuses solutions vous sont contre-indiquées. Heureusement, des remèdes naturels existent pour les soulager tout en douceur.

Apprendre que l’on a un cancer n’est jamais facile, et ce quel que soit l’âge. Il est d’autant plus délicat de l’appréhender lorsque votre enfant est concerné. Voici quelques clés pour comprendre et accompagner votre enfant ou votre adolescent atteint de cancer.

On entend souvent parler des bienfaits des probiotiques mais qu'en est-il vraiment ? Quand, pourquoi et comment utiliser ces substances ? On vous explique tout dans notre petit guide des probiotiques.

De nombreuses femmes (et hommes !) cherchent à avoir de jolies fesses. Alors si pour vous aussi avoir un joli derrière rebondi est important, vous pouvez mettre en place nos conseils pratiques.

La rentrée approche et certain(e)s d'entre vous ont peut-être pour projet de se mettre au running ? Aujourd'hui on partage avec vous toutes les clés pour débuter en douceur et maintenir l’effort sur le long terme sans être écœuré ou se blesser. Prêts, feu, partez !

Bien dormir est indispensable pour que l'organisme fonctionne correctement. Et pourtant, un grand nombre de personne souffrent de troubles du sommeil plus ou moins sévères. Pour mieux comprendre ce qui peut se passer lorsque l'on ne dort pas, nous faisons aujourd'hui un tour des différents types de troubles du sommeil qui existent.

L'été bat son plein mais les vacances n'ont pas la même saveur lorsque l'on est atteint d'un cancer. Il est toutefois possible de profiter de la saison estival et de se détendre. On vous propose quelques pistes dans cet article.

Lors de ces premiers mois de vie, votre bébé n’a besoin que de lait pour sa croissance et son développement. Si vous ne pouvez pas ou ne souhaitez pas allaiter, quel type de lait peut-on choisir ? Quelles sont les différentes caractéristiques des laits infantiles ? Voici quelques éléments de réponse.

Reflet de nos émotions, rempart contre les agressions extérieures, notre peau est le bien le plus cher que nous possédons. Pour la récompenser de ses bons services et l’encourager à nous rester fidèle, à notre tour de l’aider à se sentir… bien dans sa peau !

Nous ne sommes pas tous égaux face au risque de maladie cardiaque. Pourtant, nous pouvons mettre toutes les chances de notre côté afin d’aider notre cœur à vivre en bonne santé le plus longtemps possible.

À certaine période de l'année la vie active peut être source de fatigue et de stress. Dans ces moments, il est important d’adopter une routine de soins appropriée pour rester en pleine forme, conserver une peau saine et garder une mine radieuse. Aujourd'hui, on vous explique pourquoi la vitamine C est si importante pour la peau.

Les capacités physiques de notre corps varient au cours de la journée. Certains horaires sont donc plus favorables à la pratique sportive que d’autres. Reste à savoir quand faut-il faire du sport.