BLOG SANTÉ & BIEN-ÊTRE

  • Le déni de grossesse : parlons-en
    Le déni de grossesse : parlons-en
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    Le déni de grossesse affecterait entre 1500 et 3000 femmes chaque année en France. Plus de 1600 femmes seraient concernées par des dénis partiels au-delà de cinq mois, et environ 330 femmes accoucheraient sans avoir jamais su qu'elles étaient enceintes. Zoom sur un phénomène mal connu et parfois mal compris.

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  • Tout savoir sur le clitoris
    Tout savoir sur le clitoris
    570 Vues

    Mystérieux et fascinant selon les uns, parfaitement compréhensible selon les autres : le clitoris reste un organe flou pour de nombreuses personnes. Pourtant, cette partie de l’anatomie dédiée au plaisir est de plus en plus étudiée, et il y a fort à parier qu’elle a encore bien des secrets à nous révéler.

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  • Quel lait choisir ?
    Quel lait choisir ?
    699 Vues

    De nos jours, il est parfois difficile de s’y retrouver avec toute l’offre de lait en supermarché. Lait entier, lait cru, "lait de soja", "lait d’amande", ou encore "lait de riz" ? Cette décision, devenue complexe, est influencée par une multitude de facteurs allant des préoccupations de santé aux considérations éthiques et environnementales. Alors, quel lait choisir ?

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  • Accidents domestiques : comment les éviter ?
    Accidents domestiques : comment les éviter ?
    135 Vues

    Chaque année, ce sont des milliers de personnes qui se retrouvent victimes de blessures, parfois graves, au sein même de leur foyer. Ces événements peuvent survenir à tout instant sans prévenir, et ils touchent particulièrement les personnes les plus vulnérables. Mettre en place des mesures préventives efficaces pour assurer votre sécurité n’est donc pas une option.

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  • Le vaginisme : tout savoir sur ce trouble sexuel
    Le vaginisme : tout savoir sur ce trouble sexuel
    214 Vues

    Le vaginisme est un trouble sexuel féminin caractérisé par une contraction involontaire des muscles du plancher pelvien. Bien que cette condition affecte de nombreuses femmes à travers le monde, elle reste souvent tabou. Sensibiliser le public à ce sujet est important pour réduire la stigmatisation et faciliter l'accès aux soins pour les femmes qui en souffrent.

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  • Les secrets de l'épigénétique
    Les secrets de l'épigénétique
    919 Vues

    L'épigénétique est une branche fascinante de la biologie qui étudie les changements dans l'expression des gènes qui ne sont pas causés par des modifications de la séquence d'ADN elle-même. Voyons dans cet article pourquoi ce domaine de recherche médicale devient de plus en plus important dans le monde scientifique.

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  • Le vaccin des 25 ans, pourquoi le faire ?
    Le vaccin des 25 ans, pourquoi le faire ?
    527 Vues

    Le calendrier vaccinal ne s’arrête pas à l’adolescence ; des rappels sont fortement conseillés afin de maintenir une protection optimale contre certaines maladies parfois mortelles. Le "vaccin des 25 ans" en fait partie. Alors pourquoi et comment se faire vacciner ? On vous explique tout dans cet article.

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  • L’importance des muscles pour la préservation de votre santé
    L’importance des muscles pour la préservation de votre santé
    306 Vues

    Les muscles jouent un rôle fondamental dans le fonctionnement de notre corps, bien au-delà de leur fonction motrice évidente. Selon le sexe, les muscles représentent entre 28 et 40% de la masse corporelle totale chez une personne en bonne santé. Cette proportion significative souligne l'importance de ce tissu dans notre organisme. Dans cet article, découvrez pourquoi il est si important de préserver la qualité de vos muscles.

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  • La sclérose en plaque : définition et idées reçues
    La sclérose en plaque : définition et idées reçues
    234 Vues

    La sclérose en plaques est une maladie auto-immune qui affecte le système nerveux central. L'importance de comprendre et de sensibiliser le public à la SEP ne doit pas être sous-estimée. Avec plus de 2,8 millions de personnes touchées dans le monde, dont environ 110 000 en France, cette maladie représente un enjeu de santé publique majeur.

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  • Le petit guide pour débuter à la salle de sport à la rentrée
    Le petit guide pour débuter à la salle de sport à la rentrée
    215 Vues

    Peut-être que la salle de sport du coin vous fait de l'œil depuis un moment mais franchir le pas vous intimide un peu. Alors bienvenue dans notre guide pratique dédié aux débutants qui souhaitent se lancer dans cette aventure ! Que vous soyez motivé par l'envie de perdre du poids, de renforcer votre musculature ou simplement d'améliorer votre bien-être général, ce guide est conçu pour vous accompagner pas à pas.

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  • Mononucléose : Avez-vous attrapé « la maladie du baiser » ?
    Mononucléose : Avez-vous attrapé « la maladie du baiser » ?
    462 Vues

    Elle semble si mystérieuse, et pourtant : la mononucléose infectieuse est répandue. Le virus à l’origine de cette infection est déjà entré en contact avec 90% d’entre nous. Pourtant, ses symptômes ne sont pas toujours connus et les idées reçues sur cette maladie persistent. Découvrons ensemble tout de celle que l’on appelle « la maladie du baiser ».

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  • Tout savoir sur le périnée pour en prendre soin
    Tout savoir sur le périnée pour en prendre soin
    363 Vues

    Le périnée est un ensemble de muscles, de ligaments et de tissus situé dans la partie inférieure du bassin. Cette partie du corps se retrouve face à différents défis au fil de la vie, avec des périodes particulièrement critiques chez les femmes comme la grossesse, l'accouchement, et la ménopause. Voyons dans cet article comment en prendre soin au fil des années pour un périnée en pleine forme, plus longtemps !

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