Le stress est désormais considéré comme le mal du moment. Mais ce n'est pas une raison pour le laisser prendre trop de place dans notre vie. Dans cet article on vous livre 7 conseils judicieux pour réduire significativement le stress du quotidien et vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête !
Avis aux femmes enceintes qui ont envie de se sentir bien dans leur corps en attendant bébé ! Avez-vous pensé à l’ostéopathie pour soulager les petits maux du quotidien ? Faisons le point ensemble sur les bienfaits de l’ostéopathie pendant la grossesse pour que Maman et Bébé arrivent au Jour J en pleine forme !
Et ça recommence ! Comme chaque automne le rhume frappe à la porte des petits et des grands. Il existe pourtant des moyens efficaces de s'en protéger. On vous dit tout dans cet article. ;)
On ne parle pas souvent de ce sujet sensible, souvent tabou. Il est peut-être temps de démystifier le trouble de l'éjaculation précoce qui - figurez-vous - n'est pas si rare que cela.
Les aprioris sur la vaccination en période de grossesse et pour les bébés ont la vie dure. Pourtant, ils sont indispensables pour éviter des maladies aux graves conséquences sur la santé. Faisons le point ensemble sur le calendrier vaccinal de la famille.
Il n'y a pas de bonne saison ou de "bon moment" pour raffermir son corps et se sentir bien au quotidien. Alors si vous aussi vous avez envie de redonner du peps à votre silhouette, découvrez vite nos 9 conseils incontournables.
La pilule contraceptive ça change la vie, mais c’est aussi des oublis, des moments de stress et souvent un manque d’informations… Petite liste des erreurs à ne pas ou ne plus commettre.
Vous avancez en âge et sentez que votre autonomie devient ou pourrait devenir un sujet. Pas d'inquiétude ! Il existe des solutions pour rester autonome plus longtemps sans complication. On fait le point sur l’ensemble de ces aides.
L'automne arrive et comme chaque année, vous sentez que le changement de saison sera un cap difficile à passer pour votre organisme et votre moral. Pas de panique ! On vous livre nos petits secrets pour préparer l'automne comme il se doit et rester au top de sa forme en toutes circonstances.
On parle souvent de bon ou de mauvais cholestérol, mais qu'en savez-vous vraiment ? Dans cet article on fait le point sur les bons réflexes à adopter pour prendre soin de son cœur en évitant un taux de "mauvais" cholestérol trop élevé.
Envie de faire le tri dans toutes les informations qui vous parviennent au sujet de la perte de poids ? Dans cet article, on fait table rase de 11 idées reçues pour vous aider à y voir plus clair et à adopter des habitudes qui vous aideront à retrouver la ligne pour de bon.
Chanceux soient celles et ceux qui n'ont jamais souffert d'une mycose. Pour les autres, nous vous avons concocté un article dans lequel on décrypte les différentes formes de cette pathologie souvent bénigne mais Ô combien pénible. En bonus, quelques astuces pour les prévenir et les soigner.
