BLOG SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Comment apaiser les crampes musculaires ?

Mal de gorge ou angine ? Comment faire la différence ?

Comment restaurer la barrière cutanée des peaux très sèches ?

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  Les maladies cardiovasculaires : facteurs de risque et prévention

  Publié dans: Santé

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  Nous ne sommes pas tous égaux face au risque de maladie cardiaque. Pourtant, nous pouvons mettre toutes les chances de notre côté afin d’aider notre cœur à vivre en bonne santé le plus longtemps possible.

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  Les bienfaits de la vitamine C pour l'organisme

  Publié dans: Santé, Beauté

  8873 Vues

  À certaine période de l'année la vie active peut être source de fatigue et de stress. Dans ces moments, il est important d’adopter une routine de soins appropriée pour rester en pleine forme, conserver une peau saine et garder une mine radieuse. Aujourd'hui, on vous explique pourquoi la vitamine C est si importante pour la peau.

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  Le sport : matin, midi ou soir ?

  Publié dans: Sport

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  Les capacités physiques de notre corps varient au cours de la journée. Certains horaires sont donc plus favorables à la pratique sportive que d’autres. Reste à savoir quand faut-il faire du sport.

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  Allergie et insolation : attention au soleil !

  Publié dans: Santé

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  Votre peau redécouvre les joies du soleil, mais cette exposition peut parfois entraîner des allergies. Et si vous décidiez d’y échapper en suivant les conseils de nos pharmaciens.

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  Quel est le meilleur moment pour sevrer mon bébé ?

  Publié dans: Maman et Bébé, Alimentation

  2106 Vues

  Vous allaitez bébé depuis quelques temps déjà et vous vous demandez peut-être quand est le meilleur moment pour sevrer votre enfant ? En réalité Il n'y a pas de règle, ni de bonne réponse. Voici toutefois quelques informations utiles qui pourront vous aider à trouver le meilleur moment pour vous et votre bébé

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  Soutenez votre système digestif grâce aux compléments alimentaires

  Publié dans: Bien-être

  3223 Vues

  Les compléments alimentaires peuvent être de véritables alliés pour soulager tous les maux du système digestif. Ballonnements, brûlures d’estomac, constipation, diarrhée ou surcharge du foie : à chaque problème sa solution !

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  Je suis insulinodépendant et je pars en vacances

  Publié dans: Santé

  1123 Vues

  Partir en vacances ça se prépare, d’autant plus si l’on est diabétique. Farniente, sports, activités touristiques. Voici quelques conseils simples qui vous permettront de partir en toute sérénité.

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  Contraception : pour des vacances sereines

  Publié dans: Santé, Sexualité

  2008 Vues

  C'est les vacances et vous avez peut-être un peu la tête ailleurs... Mais hors de question d'oublier votre contraception pour autant ! Dans cet article, on vous donne quelques conseils bien avisés pour éviter les pièges de l'été et gérer votre contraception sans vous prendre la tête.

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  Le sport, un allié pour le cœur

  Publié dans: Santé, Sport

  1612 Vues

  On dit souvent que faire du sport est bon pour le système cardiaque mais savez-vous vraiment pourquoi ? Aujourd'hui, on vous dit tout sur les raisons qui font du sport l'allié indéfectible de votre cœur. ❤️

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  Que peut-on vraiment manger quand on est enceinte ?

  Publié dans: Maman et Bébé, Alimentation

  3240 Vues

  On entend beaucoup de choses et leur contraire au sujet de l'alimentation de la femme enceinte. Dans cet article nous faisons le point sur ce que l'on peut véritablement manger ou pas pendant la grossesse, avec en bonus quelques conseils hygiéno-diététiques bien utiles.

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  Personnes âgées : prévenir la déshydratation et la dénutrition

  Publié dans: Santé

  3215 Vues

  Avec l'âge, la perception de la soif et de la faim diminue, voire disparaît. C'est pourquoi il est important de prévenir la déshydratation et la dénutrition, tout particulièrement pendant les périodes de fortes chaleurs. Voici quelques informations utiles pour repérer d’éventuels signes de déshydratation et agir rapidement en conséquence.

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  Peau et soleil : comment bien se protéger ?

  Publié dans: Santé

  925 Vues

  L'été bat son plein et vous prévoyez bientôt de partir en vacances. Que vous ayez opté pour la mer, la montagne ou un petit coin de campagne, le soleil sera probablement de la partie. Alors pour être sûr de bien protéger votre peau et celle de toute la famille, ne manquez surtout pas nos conseils !

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