BLOG SANTÉ & BIEN-ÊTRE

  • L’épilation définitive, une bonne idée ?
    L’épilation définitive, une bonne idée ?
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    Vous en avez assez de ces vilains poils disgracieux ? Assez aussi de la corvée d'épilation ? Dans ce cas une épilation définitive semble être la solution miracle. Avant de vous lancer, il est tout de même important de bien se renseigner. Techniques, précautions, coût... on passe l'épilation définitive au crible !

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  • Bien dormir, un enjeu majeur pour notre bien-être
    Bien dormir, un enjeu majeur pour notre bien-être
    1894 Vues

    Qui n'a jamais entendu l'expression "bien dormir, c'est la moitié de la santé" ? Un sommeil réparateur est essentiel pour notre bien-être. Dans cet article, retrouvez quelques astuces pour mieux dormir et vous réveiller en pleine forme. De l'importance de la routine du coucher à l'alimentation qui favorise le sommeil, découvrez tous les secrets pour des nuits paisibles et bénéfiques pour votre santé.

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  • Traiter les allergies naturellement
    Traiter les allergies naturellement
    7697 Vues

    Le printemps arrive et avec lui le souvent redouté "rhume des foins". Heureusement, il existe des solutions pour lutter naturellement contre les allergies ou du moins réduire les symptômes. Causes et solutions contre les allergies : on vous en dit plus dans cet article.

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  • Dix minutes par jour pour se remettre à la gym
    Dix minutes par jour pour se remettre à la gym
    1639 Vues

    Vous souhaitez vous remettre au sport mais ni le temps ni la motivation ne sont au rendez-vous ? Dans cet article, on vous a concocté un petit programme de remise en forme facile à tenir au quotidien pour de vrai résultats. C'est parti pour 10 minutes de gym par jour !

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  • Quelle méthode d’épilation pendant la grossesse ?
    Quelle méthode d’épilation pendant la grossesse ?
    12824 Vues

    Vous êtes enceinte mais ce n'est pas une raison de laisser pousser des poils en bataille sur tout le corps ! Voici quelques conseils pour garder les jambes douces jusqu'au bout de l'aventure... mais aussi quelques précautions à prendre.

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  • Botox avant 30 ans, bonne ou mauvaise idée ?
    Botox avant 30 ans, bonne ou mauvaise idée ?
    9341 Vues

    Une injection de botox pour lisser quelques rides, ça parait sympa sur le papier. Est-ce pourtant une bonne idée de se laisser tenter, surtout avant la trentaine. Qu'est ce que le botox, comment agit-il, quelles sont les précautions ? On fait le tour du sujet dans cet article.

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  • No Stress ! Aujourd'hui on se détend
    No Stress ! Aujourd'hui on se détend
    2194 Vues

    Le stress du quotidien peut vite gagner du terrain et vous envahir avant même que vous vous en soyez rendu compte. Avant d’avoir recours à des médicaments, envisagez des alternatives simples et naturelles pour retrouver toute votre vitalité au quotidien.

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  • L’eczéma chronique : la plus fréquente des maladies de peau
    L’eczéma chronique : la plus fréquente des maladies de peau
    4655 Vues

    L’eczéma est une maladie cutanée qui cause des démangeaisons. Particulièrement désagréable au quotidien, elle peut finir par provoquer des lésions cutanées à force de grattage. Comment soulager l’eczéma ? Quelles mesures simples peuvent l’apaiser ?

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  • Cuisine de saison : les bénéfices des fruits et légumes d'avril
    Cuisine de saison : les bénéfices des fruits et légumes d'avril
    1957 Vues

    Le printemps pointe le bout de son nez et c'est l’occasion de remettre de la couleur et de la fraîcheur dans son assiette. Dans cet article, nous vous proposons un tout d'horizon des fruits et légumes à consommer en avril pour garder la forme et le moral tout en vous régalant.

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  • Sexualité et grossesse : stop aux idées reçues
    Sexualité et grossesse : stop aux idées reçues
    19812 Vues

    Vous êtes enceinte et vous vous demandez si un câlin avec le futur papa pourrait nuire au confort de bébé, ou pire, mettre en péril la grossesse ? Faisons un tour des idées reçues sur le sujet pour une grossesse ET une sexualité épanouie pendant 9 mois.

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  • Nos astuces pour un maquillage réussi
    Nos astuces pour un maquillage réussi
    1192 Vues

    Pour le travail, à l’occasion d'une soirée entre amis, ou simplement pour se faire plaisir, le maquillage est un véritable petit plus beauté pour celles qui l'apprécient. Aujourd'hui nous partageons quelques conseils et astuces indispensables pour un maquillage réussi en toutes circonstances.

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  • Comment avoir de beaux pieds après l’hiver ?
    Comment avoir de beaux pieds après l’hiver ?
    1361 Vues

    Vos pieds ont été enfermés tout l'hiver ? Il est temps de leur rendre un peu de liberté. Oui, mais pas sans une bonne dose de soins adaptés qui vont les rendre beaux pour retrouver vos sandales favorites.

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