BLOG SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Lactibiane : les probiotiques qui favorisent votre santé intestinale

Les bienfaits de l'arnica pour toute la famille : le guide complet

Avène Cleanance : La solution pour les peaux grasses à imperfections

• 

  J’ai subi une ablation du sein

  Publié dans: Santé

  2285 Vues

  Dans cet article, nous abordons la réalité d'une ablation du sein et les options disponibles pour les patientes. La chirurgie mammaire après une ablation est un sujet important, d'où l'importance de connaître les différentes option qui existent après cette opération. Focus également sur les aspects émotionnels et le soutien psychologique essentiel pour accompagner la femme tout au long de ce parcours.

  Lire la suite...
• 

  Sport et hygiène alimentaire : le duo gagnant

  Publié dans: Sport, Alimentation

  2358 Vues

  Qui dit activité sportive dit dépense énergétique, et qui dit calories en moins dit besoins nutritionnels adaptés. Pour avoir la pêche, lors de la pratique d’un sport, tout est affaire d’équilibre… alimentaire ! On vous en dit plus dans cet article.

  Lire la suite...
• 

  Ronflements et apnée du sommeil

  Publié dans: Santé, Bien-être

  2175 Vues

  L'apnée du sommeil est plus répandue qu'elle n'y parait. Ce trouble peut fatiguer le cœur et entraîner des problèmes cardio-vasculaires. L'apnée du sommeil doit donc être prise au sérieux et traitée s'il y a lieu. On vous donne plus de détail dans cet article.

  Lire la suite...
• 

  Protections hygiéniques, quelles options pour un maximum de confort ?

  Publié dans: Bien-être

  1481 Vues

  Saviez-vous que le 28 mai est la la Journée mondiale de l'hygiène menstruelle ? À cette occasion nous vous proposons un petit tour d'horizon de toutes les méthodes qui s'offrent maintenant à vous en matière de protection hygiénique... car non, la serviette hygiénique ou le tampon ne sont plus les seules options pour rester au sec !

  Lire la suite...
• 

  Les enfants gauchers sont-ils plus intelligents que les droitiers ?

  Publié dans: Maman et Bébé

  8340 Vues

  Les gauchers divisent. S’ils ne représentent que 10 % de la population mondiale, ils sont pourtant sujets à certains préjugés qui ont la vie dure. L’époque où certains instituteurs forçaient les enfants gauchers à écrire de la main droite n’est pas si lointaine ! Entre mythe et réalité, perçons ensemble le mystère du cerveau des enfants gauchers.

  Lire la suite...
• 

  Quelles plantes pour vos articulations ?

  Publié dans: Bien-être

  10112 Vues

  Les plantes possèdent des vertus drainantes, apaisantes, parfois anti-inflammatoires. Saviez-vous qu'en stimulant la circulation du sang, elles peuvent aider à maintenir la mobilité et le confort articulaire ? Faisons le tour des plantes les plus adaptées pour vos articulations !

  Lire la suite...
• 

  Tout savoir sur le suivi de grossesse

  Publié dans: Maman et Bébé

  1957 Vues

  En France, il est nécessaire d’effectuer 7 rendez-vous médicaux de suivi durant la grossesse en vue d’effectuer des examens médicaux obligatoires. Comment se déroule ce calendrier médical ? Quels sont les rendez-vous obligatoires et lesquels sont facultatifs ? Petit tour d’horizon.

  Lire la suite...
• 

  En finir avec l’acné

  Publié dans: Beauté

  1889 Vues

  Aujourd'hui, nous mettons fin au règne de l'acné ! Découvrez les causes de cette peau rebelle et nos astuces pour vous en débarrasser une bonne fois pour toutes. Traitement local ou oral, vous aurez toutes les armes pour dire adieu à ces boutons indésirables. Préparez-vous à afficher une peau rayonnante et à dire "bye-bye" à l'acné !

  Lire la suite...
• 

  Comment reconnaître les allergies alimentaires ?

  Publié dans: Santé, Alimentation

  2497 Vues

  Vous vous grattez après un délicieux pad thaï plein de cacahuètes? C’est peut-être une allergie alimentaire ! Ou peut-être une simple intolérance… Pas facile de les distinguer. Pourtant, elles entraînent des conséquences bien différentes pour la santé. Apprenons ensemble à reconnaître et à prévenir les allergies qui nous empoisonnent la vie.

  Lire la suite...
• 

  5 plantes au secours de vos petits maux

  Publié dans: Bien-être

  1146 Vues

  Découvrons ensemble aujourd'hui les bienfaits de la phytothérapie sur vos petits maux du quotidien. Douleurs, déprime passagère, troubles cognitifs : nous vous présentons 5 plantes pour vous aider à retrouver bien-être et sérénité.

  Lire la suite...
• 

  Je dois passer un examen cardiologique

  Publié dans: Santé

  2752 Vues

  Vous avez peut-être été récemment informé(e) que vous devez passer un examen cardiologique ? Dans cet article, nous vous expliquons les raisons pour lesquelles un tel examen peut être nécessaire, ainsi que le déroulement de celui-ci. Vous saurez tout sur les différents types d'examens cardiologiques et leur utilité. Vous serez ainsi prêt(e) à aborder sereinement cette étape importante de votre santé.

  Lire la suite...
• 

  Musculation et perte de poids, est-ce compatible ?

  Publié dans: Sport

  9829 Vues

  Vous voulez perdre du poids tout en sculptant votre silhouette ? Alors la musculation est faite pour vous ! Dans cet article, nous vous expliquons comment la musculation peut aider à la perte de poids, tout en vous donnant quelques astuces minceur pour vous accompagner dans votre programme. Avec nos conseils, vous serez bientôt prêt(e) à dévoiler votre corps de rêve sur la plage !

  Lire la suite...