BLOG SANTÉ & BIEN-ÊTRE

  • La rougeole, maladie du passé ?
    La rougeole, maladie du passé ?
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    La rougeole a été autrefois l'une des maladies les plus courantes et dangereuses chez les enfants. Avec l'avènement des vaccins, la maladie a été largement éradiquée. Mais la rougeole est-elle vraiment une maladie du passé ? Dans cet article, nous examinons la situation actuelle de la rougeole en France et l'importance de la vaccination pour prévenir sa propagation.

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  • L’exercice physique, l'allié précieux des séniors
    L’exercice physique, l'allié précieux des séniors
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    On le sait, l’exercice physique est bénéfique tout au long de la vie pour se maintenir en bonne santé. Qu’en est-il des seniors qui doivent composer avec la perte de mobilité et la fragilisation de la santé ? Pas de panique, ils ont eux aussi la possibilité de profiter de tous les bienfaits de la pratique sportive.

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  • Le suivi psychologique pendant un cancer : une aide vitale
    Le suivi psychologique pendant un cancer : une aide vitale
    2344 Vues

    Si le cancer s’attaque avant-tout à l’organisme, il ne reste pas dénué de conséquences psychologiques pour le patient. Stress, anxiété, appréhension, parfois dépression : des aides sont mises en place pour les prendre en charge et améliorer le quotidien des personnes atteintes de cancer.

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  • La cabine à UV : une mauvaise idée pour votre santé
    La cabine à UV : une mauvaise idée pour votre santé
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    Que ce soit pour préparer l'été ou pour garder un teint de vacances toute l'année, quelques séances de cabine à UV peuvent être tentantes. Mais attention, cette pratique comporte des risques pour la peau. On vous explique tout dans cet article.

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  • Santé et sexualité : ce qui change en 2023
    Santé et sexualité : ce qui change en 2023
    3591 Vues

    Face à l'augmentation des IST depuis le début des années 2000, Santé Publique France lance l’étude PrévIST 2022-2023. Suite à cela, 3 grandes mesures ont été mises en place dès le 1er janvier 2023. On vous explique ce qui change.

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  • Faire face au stress quand on est une femme
    Faire face au stress quand on est une femme
    2051 Vues

    Le stress ? Tout le monde peut y faire face et les femmes ne sont pas épargnées, bien au contraire : carence en magnésium, cycle menstruel, ménopause, charge mentale… les facteurs de stress sont nombreux. Heureusement, il existe des solutions simples et naturelles pour le gérer en toute sérénité.

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  • 6 tendances Tik-Tok à éviter pour votre santé
    6 tendances Tik-Tok à éviter pour votre santé
    1184 Vues

    Alors que les réseaux sociaux ont le vent en poupe, les tendances douteuses se multiplient et se répandent sur ces canaux. On a dressé une liste des quelques pratiques "à la mode" en ce moment à ne surtout pas reproduire au risque de détériorer sa santé.

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  • Sport et diabète : Quelles activités privilégier ?
    Sport et diabète : Quelles activités privilégier ?
    5186 Vues

    La pratique d’une activité physique est l’un des piliers du traitement contre le diabète. Elle inclut les activités quotidiennes et celles de loisir, voire les sports de haut niveau. Malgré tout, il est important d’adapter sa pratique aux contraintes du diabète, notamment au risque d’hypoglycémie.

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  • Magnésium : les clés de la forme au quotidien
    Magnésium : les clés de la forme au quotidien
    2233 Vues

    Difficultés de concentration, fatigue, nervosité... Il s'agit peut-être d'une carence en magnésium. Rassurez-vous il existe de nombreuses solutions pour combler un manque de magnésium et retrouver une forme optimale. On vous en dit plus dans cet article.

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  • Être en forme pendant l’hiver : mode d’emploi
    Être en forme pendant l’hiver : mode d’emploi
    1276 Vues

    L’hiver est là, le froid et la grisaille ont pris leurs aises. Cette saison n’est pas particulièrement tendre avec notre organisme. Alors nous avons réuni dans cet article quelques conseils avisés pour rester en forme en toutes circonstances.

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  • Le chant, un moyen d’en finir avec le stress !
    Le chant, un moyen d’en finir avec le stress !
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    Combattre le stress grâce au chant, y avez-vous pensé ? Le chant est en effet une activité pleine de bienfaits qui peut notamment vous aider à vous relaxer au quotidien. On vous en dit plus dans cet article.

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  • Dépistage et surveillance médicale : la santé à la loupe !
    Dépistage et surveillance médicale : la santé à la loupe !
    630 Vues

    Avec l'âge il devient essentiel de suivre sa santé de près. Beaucoup de pathologies sont maintenant dépistables et peuvent alors être traitées dans de meilleures conditions. Alors pourquoi s'en priver ? On fait le point sur les maladies à repérer pour un traitement optimisé.

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