Pour favoriser un sommeil de qualité et contrer les petites insomnies, de nombreuses astuces naturelles existent. Dans cet article, découvrez quelques méthodes naturelles moins répandues, mais efficaces.
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- 8 astuces anti-régime
Perdre du poids ou équilibrer ses kilos ne rime pas forcément avec régime. Pour y parvenir sainement, suivez ces quelques astuces simples à mettre en place, mais redoutablement efficaces. Vous constaterez sans aucun doute des résultats positifs sur la balance...
- La prise en charge de l’hypertension artérielle
Saviez-vous que l'hypertension artérielle augmente significativement les risques d’infarctus du myocarde, d’accident vasculaire cérébral ou d’insuffisance rénale ? Aujourd'hui nous faisons un focus sur la prise en charge de cette maladie silencieuse.
- Cancer du sein : nos réponses à vos questions
En France, le cancer du sein est le plus fréquent et représente la première cause de décès par cancer chez la femme. Il est important de briser le silence autour de cette pathologie car il est essentiel de la détecter suffisamment tôt. Dans cet article, nous répondons aux questions les plus fréquentes autour du cancer du sein.
- Mieux comprendre le diabète de type 1
Le diabète de type 1 est une condition médicale complexe, mais sa compréhension est essentielle pour ceux qui en sont atteints et pour leurs proches. Dans cet article, nous plongeons dans les mécanismes sous-jacents de cette maladie, ses causes potentielles, ainsi que les traitements et les moyens de la gérer au quotidien.
- Tout savoir le don du sang et ses enjeux
La transfusion sanguine est souvent la seule alternative pour soigner une personne malade ou blessée. Participer aux collectes de sang, c’est changer la vie de milliers de personnes chaque année en France. Pour franchir plus facilement le pas, retrouvez dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur le don du sang.
- L’œuf et ses bienfaits pour la santé
Mollets, mimosa, à la coque, pochés, brouillés, cocottes, sur le plat… Les œufs sont l'un des aliments les plus polyvalents et nutritifs que l'on puisse trouver. Ils sont une excellente source de protéines de haute qualité, de vitamines et de minéraux essentiels. Aujourd'hui, faisons ensemble un tour d'horizon de tous les bienfaits de cet aliment du quotidien.
- Cancer : mieux vivre son traitement grâce aux soins de support
Le cancer et les thérapies destinées à le vaincre entraînent des conséquences sur de nombreux aspects de la vie quotidienne. C’est pourquoi un panel de soins de supports ont été mis en place en France afin d’accompagner les patients dans cette épreuve. On en fait le tour dans cet article.
- Les premiers jours de bébé à la maison
Il n’est pas rare d’être déconcertée lors du retour à la maison avec bébé. Entre les premiers allaitements, les pleurs, la toilette et le sommeil, tout n’est pas de tout repos. Découvrez tous nos conseils pour prendre bien soin de votre tout-petit.
- Tout savoir sur la mammographie
La mammographie est un examen essentiel pour la santé des femmes. Découvrez dans cet article son principe, son déroulement, et pourquoi elle est cruciale pour la détection précoce du cancer du sein. Informez-vous sur cet examen qui peut sauver des vies !
- Acariens, puces, punaises : comment s’en débrasser durablement ?
Ils habitent nos maisons, et pourtant nous n’en voulons pas ; ils ne sont pas domestiqués mais font partie de nos animaux familiers : à la rentrée, les parasites font leur retour sur les devants de la piste ! Voici quelques conseils pour les éliminer efficacement ET durablement.
- Comment vaincre la fatigue grâce à l'alimentation ?
La fatigue est connue de tous. Vous pouvez parfois ressentir un coup de mou, de la somnolence, de la difficulté à se concentrer mais il existe des habitudes alimentaires anti-fatigue qui peuvent soutenir votre énergie tout au long de l’année. Aujourd'hui, on vous aide à y voir plus clair.