L'aromathérapie désigne l'utilisation médicale des huiles essentielles, car oui ces petites fioles regorgent de vertus parfois encore méconnue. Vous souhaitez savoir comment utiliser les huiles essentielles pour soigner les petits troubles du quotidien ? On vous en dit plus dans cet article.
Lucie rédige des contenus depuis les débuts du blog d’universpharmacie.fr. Riche d’une première expérience dans la parapharmacie, elle a rejoint notre équipe pour apporter de nouvelles connaissances, conseils et autres fun-facts à nos articles. La spécialité de Lucie c'est de fouiller l'actu' santé, bien-être et beauté du moment pour trouver les sujets qui parlent à nos lecteurs.
Rédactrice hors pair, elle prend plaisir à se documenter des heures durant sur un sujet, à dénicher des sources fiables et des infos précises pour restituer des contenus de qualité, accessibles à tous et faciles à comprendre.
Le bonus de Lucie : Maman de 3 enfants, Lucie s’est penchée sérieusement sur toutes les questions touchant à la santé des tout-petits : désagréments du quotidien, bien-être, astuces pour faciliter la vie des parents… C’est un puits de bons conseils concernant ce type de sujets et elle adore être en mesure de partager ses connaissances autour d’elle et grâce à universpharmacie.fr.
- Alimentation de bébé, allaitement ou biberon ?1718 VuesLire la suite...
Dès la naissance de votre bébé, une question s’impose : allaitement ou biberon ? Beaucoup de mères s’interrogent et le choix n’est pas toujours simple. Le plus important ? De se sentir en parfaite harmonie avec la manière dont vous nourrissez votre enfant.
- Asthme et rentrée scolaire : y a t-il une corrélation ?Publié dans: Santé854 VuesLire la suite...
Ça y est, c’est la rentrée ! Bien que celle-ci soit tant attendue par bien des bambins, elle peut également être une véritable source d’angoisse pour les parents d’enfants asmathiques. Mais pourquoi l'asthme augmente t-il tant à la période de la rentrée scolaire ? On fait le point dans cet article.
- DMLA : prévenir, c'est y voir clairPublié dans: Santé975 VuesLire la suite...
En France, 1,5 millions d’adultes sont touchés par la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) ; un chiffre qui ne cesse d’augmenter avec le vieillissement de la population. À défaut de ne pouvoir la guérir, dans cet article, nous faisons le tour des moyens de prévenir au mieux cette pathologie.
- Une rentrée en douceur à l’aide de l’homéopathie949 VuesLire la suite...
Une petite déprime passagère ? Les vacances d’été sont loin maintenant ! Il est temps de revenir au train-train quotidien : la rentrée a parfois de quoi favoriser un coup de blues automnal. Heureusement, l’homéopathie a des solutions pour vous aider à garder le rythme.
- Faire un régime sans danger1038 VuesLire la suite...
Les régimes ne doivent pas être sous-estimés, car ils ne se valent pas tous. Certains peuvent entraîner des carences nutritionnelles, des problèmes rénaux, voire des troubles psychologiques, sans oublier le redoutable effet yo-yo. On vous-en dit plus dans cet article !
- Soulager naturellement les maux de grossessePublié dans: Maman et Bébé2932 VuesLire la suite...
Les maux de grossesse sont nombreux, mais ils sont loin d’être une fatalité. Il n’est pas facile de les apaiser alors que de nombreuses solutions vous sont contre-indiquées. Heureusement, des remèdes naturels existent pour les soulager tout en douceur.
- Le cancer chez l’enfant et l’adolescentPublié dans: Santé784 VuesLire la suite...
Apprendre que l’on a un cancer n’est jamais facile, et ce quel que soit l’âge. Il est d’autant plus délicat de l’appréhender lorsque votre enfant est concerné. Voici quelques clés pour comprendre et accompagner votre enfant ou votre adolescent atteint de cancer.
- Le petit guide des probiotiquesPublié dans: Santé3652 VuesLire la suite...
On entend souvent parler des bienfaits des probiotiques mais qu'en est-il vraiment ? Quand, pourquoi et comment utiliser ces substances ? On vous explique tout dans notre petit guide des probiotiques.
- Comment avoir de jolies fesses ?Publié dans: Beauté7954 VuesLire la suite...
De nombreuses femmes (et hommes !) cherchent à avoir de jolies fesses. Alors si pour vous aussi avoir un joli derrière rebondi est important, vous pouvez mettre en place nos conseils pratiques.
- Commencez la course à pied sans faux pasPublié dans: Sport604 VuesLire la suite...
La rentrée approche et certain(e)s d'entre vous ont peut-être pour projet de se mettre au running ? Aujourd'hui on partage avec vous toutes les clés pour débuter en douceur et maintenir l’effort sur le long terme sans être écœuré ou se blesser. Prêts, feu, partez !
- Les principaux types de troubles du sommeil3125 VuesLire la suite...
Bien dormir est indispensable pour que l'organisme fonctionne correctement. Et pourtant, un grand nombre de personne souffrent de troubles du sommeil plus ou moins sévères. Pour mieux comprendre ce qui peut se passer lorsque l'on ne dort pas, nous faisons aujourd'hui un tour des différents types de troubles du sommeil qui existent.