De plus en plus fréquente avec le vieillissement de la population, l’ostéoporose frappe au cœur des os, les fragilise et les rend progressivement plus sensibles aux fractures. Si l’alimentation ne permet pas, à elle seule, de la guérir l’ostéoporose, elle peut en revanche prévenir les risques en renforçant la densité osseuse afin d’enrayer sa perte.
La fréquence de la varice des membres inférieurs, également appelée "essentielle" ou "idiopathique", est notable ; elle concerne 1 femme sur 2, et 1 homme sur 10. Généralement, elle se manifeste de manière isolée, sans résulter d'une maladie. Heureusement, il existe des méthodes efficaces pour traiter les varices.
Assez méconnus du grand public, les essais de médicaments n’inspirent pas toujours confiance. Or, seuls les essais cliniques permettent d’évaluer la part de tolérance, d’efficacité et d’innocuité de ces médicaments en amont de leur mise sur le marché. Dans cet article, on vous en dit plus sur les protocoles qui permettent de nous soigner efficacement et sans danger.
Le microbiote intestinal est localisé dans l’intestin grêle et le côlon qui sont peuplés de nombreux micro-organismes. Son rôle dans plusieurs fonctions de l’organisme est étudié dans de nombreuses recherches car comprendre son fonctionnement pourrait être une véritable clé pour prendre soin de notre santé.
Les eaux florales, issues de la distillation des plantes, sont des soins naturels aux bienfaits variés pour la peau et les cheveux. Bien plus que de simples toniques, elles apportent de nombreux avantages dans votre routine beauté. Apprenez à tirer le meilleur parti de ces eaux bienfaisantes !
En France, près de 80 000 nouveaux cas de cancers de la peau sont diagnostiqués tous les ans, un chiffre en hausse depuis les années 80. La cause ? L’évolution des habitudes d’exposition au soleil durant ces 40 dernières années.
Le médicament générique est un médicament dont l’efficacité est identique à celle du médicament original. Ce dernier n’est plus protégé par un brevet et tombe dans le domaine public. Dès lors, un autre laboratoire pharmaceutique peut le développer et le commercialiser. Dans cet article, on fait le point sur ce qu’il faut savoir sur cette classification de médicaments.
Peut-être avez-vous remarqué un retard dans vos règles, ressenti une sensibilité douloureuse au niveau des seins, des nausées persistantes, ou encore une envie irrépressible de dormir à tout moment… Pourrait-il s'agir d'une grossesse ? Si vous souhaitez en être sûre, c'est peut-être le moment de faire un test de grossesse.
Les fruits secs font un retour remarqué dans les recommandations nutritionnelles officielles. Ils sont de plus en plus mis en avant pour leurs nombreux avantages pour la santé. Que ce soit au petit-déjeuner ou comme en-cas, les fruits secs vont devenir vos meilleurs partenaires santé !
Le fer est un élément essentiel pour un organisme bien équilibré. Une carence en fer peut avoir de lourdes conséquences sur votre santé si elle n’est pas traitée à temps. Dans cet article, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le fer et comment booster votre taux s'il n’est pas optimal.
Même si la consommation d'alcool a diminué de moitié depuis les années 1970, elle demeure élevée en France, excédant de 30% la moyenne européenne. Ainsi, il est essentiel de pouvoir évaluer sa dépendance à l'alcool. Et vous, où en êtes-vous ?
L'art de vivre à la crétoise est bien plus qu'un simple régime alimentaire : c'est un mode de vie qui prévient le surpoids sans imposer de frustrations. Ce régime est devenu un exemple cité par les nutritionnistes depuis les années soixante. Aujourd'hui encore, les Crétois sont reconnus pour leur mode de vie sain que vous pouvez adopter sans modération !
