Le débat autour du beurre suscite des controverses et des inquiétudes quant à ses effets sur la santé. Est-il notre ami pour la vie ou un ennemi toxique pour notre bien-être et notre santé ? Examinons attentivement les faits et les idées préconçues qui entourent ce produit laitier typiquement français.
Lucie rédige des contenus depuis les débuts du blog d’universpharmacie.fr. Riche d’une première expérience dans la parapharmacie, elle a rejoint notre équipe pour apporter de nouvelles connaissances, conseils et autres fun-facts à nos articles. La spécialité de Lucie c'est de fouiller l'actu' santé, bien-être et beauté du moment pour trouver les sujets qui parlent à nos lecteurs.
Rédactrice hors pair, elle prend plaisir à se documenter des heures durant sur un sujet, à dénicher des sources fiables et des infos précises pour restituer des contenus de qualité, accessibles à tous et faciles à comprendre.
Le bonus de Lucie : Maman de 3 enfants, Lucie s’est penchée sérieusement sur toutes les questions touchant à la santé des tout-petits : désagréments du quotidien, bien-être, astuces pour faciliter la vie des parents… C’est un puits de bons conseils concernant ce type de sujets et elle adore être en mesure de partager ses connaissances autour d’elle et grâce à universpharmacie.fr.
- Comment choisir le meilleur dentifrice et la meilleure brosse à dents ?Publié dans: Santé733 VuesLire la suite...
Tout le monde (ou presque !) sait qu’il est recommandé de changer de brosse à dents au moins quatre fois par an. Pourtant, les Français ne changeraient de brosse à dents que 2,3 fois par an, un chiffre insuffisant. Il est temps de réviser les fondamentaux d’une bonne santé bucco-dentaire.
- Pourquoi porter des bas de compression ?3727 VuesLire la suite...
https://universpharmacie.fr/blog/article/phlebite-consultez-en-urgence.htmlLe traitement du retour veineux peut se faire à travers l'utilisation de bas, collants ou chaussettes de compression. À qui s'adressent-ils ? Dans quels cas devrait-on les utiliser ? Comment choisir la classe de compression appropriée ? Découvrez nos réponses dans notre article.
- Ce que vos selles disent sur votre santéPublié dans: Santé12550 VuesLire la suite...
Notre corps possède différents moyens de nous informer de notre état de santé. Bien que cette substance soit relativement tabou, la consistance et la couleur des selles sont des indices importants à ne pas négliger. On vous explique tout !
- Papillomavirus : un vaccin qui concerne les hommes et les femmes793 VuesLire la suite...
Le virus du papillomavirus (HPV) est l'infection sexuellement transmissible la plus fréquente. Mais attention, l’infection ne concerne pas uniquement les femmes. Les hommes sont également concernés et susceptibles de développer des complications graves. C'est pourquoi les campagnes de vaccination contre le HPV visent désormais à inclure les deux sexes.
- Comment blanchir naturellement ses dents ?Publié dans: Beauté1858 VuesLire la suite...
Bien que la couleur de vos dents n'indique pas forcément qu’elles sont en mauvais état, tout le monde préfère un blanc éclatant. Pour éviter que celles-ci ne jaunissent d’avantage et pour préserver leur blancheur naturelle, il existe des recettes maisons qui ne nécessitent pas un blanchiment dentaire chimique. On vous en dit plus dans cet article.
- L'importance de la mobilité pour vieillir en bonne santé758 VuesLire la suite...
Lorsque l'on aborde la question du vieillissement, la mobilité physique est un sujet qui revient souvent sur le tapis. En effet, le maintien de la mobilité tout au long de la vie est primordiale. Voyons aujourd'hui pourquoi la mobilité physique est si importante, en particulier pour les personnes âgées, et comment elle contribue à un vieillissement en bonne santé.
- Les bienfaits de l'art-thérapie pour la santé mentalePublié dans: Bien-être1532 VuesLire la suite...
Utiliser le processus créatif comme moyen thérapeutique : il s’agit de la base de l’art-thérapie. Cette discipline émergente est une forme de psychothérapie qui fait de plus en plus ses preuves. Qu’il s’agisse d’expression de soi, d’introspection ou de guérison des traumatismes, découvrez tous les bienfaits de l’art-thérapie pour la santé mentale.
- L’infarctus chez la femme : reconnaître les signes avant-coureursPublié dans: Santé6002 VuesLire la suite...
En France, les maladies cardiovasculaires chez la femme sont insuffisamment prises en charge. Manque de connaissance des facteurs de risque, insuffisance de suivi médical et minimisation des symptômes compliquent la prévention. Pourtant, ces pathologies peuvent mener à un infarctus du myocarde. Reconnaître les signes avant-coureurs de cette urgence vitale peut sauver des vies.
- La dépression post-partum : comprendre, gérer et surmonterPublié dans: Maman et Bébé1372 VuesLire la suite...
L'arrivée d'un nouveau-né dans la famille est toujours un moment de joie, un moment qui change la vie. Cependant, pour certaines femmes, cette période peut s'accompagner d'une expérience émotionnelle difficile connue sous le nom de dépression post-partum. Voici quelques pistes pour mieux comprendre, gérer et surmonter cette période éprouvante.
- La gueule de bois : de la prévention aux remèdesPublié dans: Bien-être5783 VuesLire la suite...
Avoir mal aux cheveux, avoir une gueule de sapin, avoir mal au cresson, avoir les crins en fil de fer… La langue française est riche lorsqu’il s’agit de définir les lendemains de fêtes bien arrosés…. Cette sensation désagréable résulte de la consommation excessive d'alcool. Dans cet article, on vous explique comment surmonter la gueule de bois mais surtout quels sont les méfaits de l'alcool sur l'organisme.
- Fruits et légumes, le regard des enfants974 VuesLire la suite...
Les enfants boudent souvent les légumes et les fruits. On reconnaît qu’ils ne sont pas toujours préparés de façon appétissante ! Pourtant une alimentation équilibrée et diversifiée est un impératif pour la santé des petits. Voici quelques trucs et astuces pour les initier au plaisir de la cuisine végétale.