Bien-être

Se sentir bien dans son corps et dans sa tête au quotidien est fondamental !

C'est pourquoi, chez Univers Pharmacie, notre équipe de professionnels de santé vous propose une série d'articles axés sur le bien-être et le bon fonctionnement de l'organisme tout au long de l'année.

Des compléments alimentaires à la phytothérapie en passant par les huiles essentielles, vous retrouverez ici toutes les infos et astuces indispensables pour prendre soin de votre corps quels que soient vos besoins.

Alimentation, équilibre du métabolisme, sommeil, stress... nous passons au crible l'ensemble des thématiques essentielles à votre confort. Dans chaque article, nous vous proposons également des liens vers des produits et soins adaptés à vos besoins.

  • Comment bien choisir son soin démaquillant ?
    Comment bien choisir son soin démaquillant ?
    165 Vues

    Le démaquillage est une étape essentielle de la routine beauté, mais tous les soins démaquillants ne se valent pas. Pour bien sélectionner le vôtre, il faut tenir compte de votre type de peau, de votre maquillage et de vos habitudes quotidiennes. Dans cet article, on vous aide à bien choisir votre démaquillant.

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  • Comment soulager une piqûre de moustique ?
    Comment soulager une piqûre de moustique ?
    644 Vues

    Les piqûres de moustiques provoquent des démangeaisons parfois très intenses, qui peuvent gâcher une soirée d’été ou perturber le sommeil. Heureusement, il existe des solutions simples, naturelles ou facilement disponibles en pharmacie pour calmer rapidement les démangeaisons. Voici un guide facile et complet pour soulager les piqûres de moustiques en un rien de temps.

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  • Comment enlever un cor au pied ?
    Comment enlever un cor au pied ?
    843 Vues

    Un cor est une zone de peau épaissie et durcie qui se forme en réponse à des frottements ou des pressions répétées sur le pied. Une fois le diagnostic posé, la question qui se pose est simple : comment s'en débarrasser ? Peut-on le traiter soi-même ou faut-il consulter ? Quels produits utiliser ? Les remèdes naturels sont-ils vraiment efficaces ? Et surtout, comment éviter qu'il ne revienne ? C'est ce que nous allons voir dans cet article. 

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  • Pourquoi est-ce important de nettoyer ses oreilles ?
    Pourquoi est-ce important de nettoyer ses oreilles ?
    817 Vues

    Faut-il nettoyer ses oreilles tous les jours ? La réponse est non : dans la grande majorité des cas, un nettoyage quotidien du conduit auditif n'est pas nécessaire, et peut même s'avérer contre-productif. Pourtant, beaucoup de personnes continuent de penser qu'une oreille propre est une oreille totalement débarrassée de cérumen, coton-tige à l'appui après chaque douche.

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  • Comment choisir son produit lentilles ?
    Comment choisir son produit lentilles ?
    14 Vues

    Un produit pour lentilles de contact ne sert pas qu’à nettoyer, désinfecter, rincer vos dispositifs médicaux : elle les conserve et prolonge leur durée de vie. Entre, solutions multifonctions, solutions au peroxyde ou solutions salines, dans cet article retrouvez tous nos conseils pour bien choisir votre produit lentilles.

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  • Le rôle des compléments alimentaires dans la gestion du stress au quotidien
    Le rôle des compléments alimentaires dans la gestion du stress au quotidien
    1663 Vues

    Entre obligations professionnelles, vie familiale et imprévus, il est parfois difficile de garder son calme et de préserver son équilibre émotionnel. De ce fait, de plus en plus de personnes se tournent vers les compléments alimentaires pour mieux gérer le stress. Mais quel est leur véritable rôle ? Sont-ils efficaces ? Comment les intégrer à votre routine quotidienne  ?

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  • Comment soulager le mal des transports ?
    Comment soulager le mal des transports ?
    1677 Vues

    À l’origine du mal des transports existe une discordance entre les informations envoyées au cerveau par l’oreille interne, les yeux et les muscles, déclenchant des troubles tels que nausées et vertiges. Si vous ou l'un des vos proches êtes sujet au mal des transports, retrouvez dans cet article nos conseils pour passer des trajets plus apaisés.

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  • Pourquoi les oligo-éléments sont-ils importants pour l'organisme ?
    Pourquoi les oligo-éléments sont-ils importants pour l'organisme ?
    1238 Vues

    Les oligo-éléments sont des substances minérales présentes dans l’organisme en très petites quantités, généralement moins de 100 milligrammes par jour, mais dont le rôle est crucial pour notre santé. Dans cet article, découvrons ensemble pourquoi les oligo-éléments sont si essentiels au bon fonctionnement de notre corps.

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  • Comment favoriser la cicatrisation d'une plaie ?
    Comment favoriser la cicatrisation d'une plaie ?
    3508 Vues

    Une égratignure, une coupure, une plaie post-chirurgicale… Peu importe sa taille, chaque blessure déclenche la même question : comment accélérer sa guérison tout en évitant les complications ? Si la cicatrisation semble automatique, elle est en réalité un processus biologique complexe, orchestré en plusieurs étapes. On vous en dit plus dans cet article.

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  • Les 4 produits indispensables pour affronter l'hiver
    Les 4 produits indispensables pour affronter l'hiver
    993 Vues

    Avec le retour du froid, notre organisme est mis à rude épreuve. Baisse de luminosité, variations de température, fatigue accumulée… autant de facteurs qui fragilisent nos défenses naturelles. Rhumes, toux, peau sèche ou perte de tonus : ces petits maux de saison sont fréquents, mais il est possible de les prévenir grâce à quelques gestes simples et à des produits adaptés.

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  • Comment le poids impacte t-il notre santé ?
    Comment le poids impacte t-il notre santé ?
    599 Vues

    À l’échelle mondiale, la prévalence du surpoids et de l’obésité ne cesse d’augmenter, tout comme la problématique inverse du sous-poids dans des contextes de précarité, de maladies chroniques ou de troubles du comportement alimentaire. Ces préoccupations sont majeures pour la santé publique en raison des multiples complications qui y sont associées.

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  • Comment soulager la rhinite ?
    Comment soulager la rhinite ?
    2210 Vues

    Vous êtes concerné(e) par la rhinite et vous cherchez à connaître les bons gestes, les traitements efficaces, et surtout à adopter les solutions naturelles ou médicales les plus pertinentes pour vous aider à mieux vivre avec ? Voyons ensemble comment soulager la rhinite.

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