Environ 1 Français sur 3 souffrirait de troubles du sommeil. S’ils sont communs et parfois passagers, il n’en restent pas moins dangereux pour la santé sur le long terme. Face à ces problèmes, il peut être judicieux de consulter un médecin ou sommeil, ou, dans tous les cas, un spécialiste qui pourra vous aider à retrouver des nuits sereines.
Bien-être
Se sentir bien dans son corps et dans sa tête au quotidien est fondamental !
C'est pourquoi, chez Univers Pharmacie, notre équipe de professionnels de santé vous propose une série d'articles axés sur le bien-être et le bon fonctionnement de l'organisme tout au long de l'année.
Des compléments alimentaires à la phytothérapie en passant par les huiles essentielles, vous retrouverez ici toutes les infos et astuces indispensables pour prendre soin de votre corps quels que soient vos besoins.
Alimentation, équilibre du métabolisme, sommeil, stress... nous passons au crible l'ensemble des thématiques essentielles à votre confort. Dans chaque article, nous vous proposons également des liens vers des produits et soins adaptés à vos besoins.
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Retard de règles et test de grossesse négatif ? Bien que la grossesse soit souvent la première explication qui vient à l'esprit, il existe de nombreuses autres raisons pour lesquelles vous pouvez avoir un retard de règles. Quelles sont-elles ?
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L'homéopathie est une approche thérapeutique alternative qui peut être utilisée pour les problèmes de sommeil. Elle est basée sur le principe de similitude et utilise des actifs dilués pour stimuler les mécanismes d'auto-guérison du corps. On vous dit tout dans cet article.
- Comment traiter les troubles du sommeil ?
Qu'il s'agisse de difficultés à s'endormir, de réveils nocturnes fréquents ou d'un sommeil non réparateur, les troubles du sommeil peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour traiter ces problèmes et retrouver un sommeil de qualité.
- Lactibiane : les probiotiques qui favorisent votre santé intestinale
Lactibiane est une gamme de compléments alimentaires élaborée par le laboratoire PiLeJe, spécialisée dans les probiotiques. Ces préparations sont conçues pour soutenir et rééquilibrer l'écosystème intestinal, également appelé microbiote, qui joue un rôle essentiel dans le bien-être digestif et global.