Diplômée en design, Alessandra a développé un intérêt profond pour les interactions entre l'environnement et le bien-être des individus. Son expérience en design appliqué à la santé combinée à ses années de pratique en tant que rédactrice web l’ont menée à écrire pour la pharmacie en ligne universpharmacie.fr.


Sur le blog, Alessandra aime traiter des problématiques variées auxquelles sont confrontés les gens, en s'appuyant sur son intérêt pour l'humain et la santé. Elle y aborde des thèmes qui lui paraissent pertinents en les rendant accessibles, toujours dans l’optique de trouver un début de solution aux problèmes de tout un chacun.


Avec ses conseils pratiques et ses approches sortant de l’ordinaire, elle aspire à vous inspirer à adopter des habitudes de vie saines et durables pour votre santé.

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    Le lubrifiant est parfois essentiel pour améliorer votre confort lors de rapports intimes. Cependant, face à la diversité des lubrifiants disponibles, il n’est pas toujours simple de s’y retrouver ! Voici un guide clair et complet pour comprendre les différents types de lubrifiants et leurs usages afin de choisir celui le plus adapté à vos besoins.

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    L’irritation cutanée peut survenir à tout âge : chez l’adulte, l’enfant, la personne âgée ou le nourrisson. Heureusement, adopter les bons gestes dès les premiers signes permet généralement de restaurer rapidement le confort cutané, d’accélérer la réparation et d’éviter les complications. Voici tous nos conseils pour bien traiter les irritations cutanées.

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    Les parasites intestinaux, comme les oxyures, ascaris ou ténia, peuvent vous infecter et causer des démangeaisons, des troubles digestifs, de la fatigue et un inconfort général. Pour s’en débarrasser efficacement, il faut combiner un traitement médicamenteux adapté, une hygiène rigoureuse et des mesures complémentaires qui préviennent la réinfection.

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    Le cicatrisant oculaire est un soin prescrit en cas de blessure ou d'irritation oculaire, lorsque la cornée ou la conjonctive est atteinte. Les cicatrisants oculaires accompagnent donc le processus naturel de réparation de l’œil et protègent sa surface le temps de faire disparaître les symptômes.

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    Les douleurs au genou, qu’elles soient liées à un traumatisme, à l’usure de l’articulation, à l’arthrose ou à la pratique du sport, sont particulièrement gênantes. Elles entravent la mobilité et empiètent sur le quotidien. Heureusement, il existe de nombreux moyens pour apaiser la douleur, protéger l'articulation et limiter le risque de récidive.

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    Pourquoi la peau gratte-t-elle ? Et surtout, comment apaiser efficacement et durablement les démangeaisons ? Voici toutes les clés, les erreurs à éviter et les solutions vraiment utiles, pour retrouver le réconfort d’une peau apaisée et soulager les démangeaisons cutanées.

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    Vous ressentez une gêne dans la gorge, la voix devient rauque ou disparaît, la toux s'installe et chaque parole devient laborieuse ? La laryngite, cette inflammation du larynx qui fait tant souffrir les cordes vocales, peut susciter votre inquiétude. Comment agir pour soulager, prévenir l’aggravation et garantir votre confort ?

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    Chaque jour comporte le risque de se heurter à un meuble, de chuter, ou tout simplement de recevoir un coup accidentel. Ces situations banales donnent naissance à des bleus (ecchymoses) et des bosses, qui restent, dans la majorité des cas, totalement bénins. Cependant, il existe des gestes et des remèdes efficaces pour limiter l’inconfort et accélérer la guérison.

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    Vous êtes concerné(e) par la rhinite et vous cherchez à connaître les bons gestes, les traitements efficaces, et surtout à adopter les solutions naturelles ou médicales les plus pertinentes pour vous aider à mieux vivre avec ? Voyons ensemble comment soulager la rhinite.

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    À l’échelle mondiale, la prévalence du surpoids et de l’obésité ne cesse d’augmenter, tout comme la problématique inverse du sous-poids dans des contextes de précarité, de maladies chroniques ou de troubles du comportement alimentaire. Ces préoccupations sont majeures pour la santé publique en raison des multiples complications qui y sont associées.

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    Vous vous êtes brûlé(e) en cuisinant ? Il faut agir vite ! Apaiser efficacement une brûlure mineure permet de réduire immédiatement la douleur, favoriser la réparation de la peau et limiter les complications. Voici tous nos conseils pour soulager une brûlure superficielle.

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    Le furoncle se développe lors de l’infection d’un follicule pileux par le Staphylococcus aureus. Naturellement présent dans la peau, ce staphylocoque profite d’une lésion pour s’introduire dans le follicule. S’ils sont généralement sans gravité, il est nécessaire d’agir pour éviter les complications et arrêter l’infection du furoncle.

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