Chaque année, la grippe saisonnière pointe le bout de son nez. Bénigne la plupart du temps, elle n’en reste pas moins inconfortable et peut s’avérer dangereuse pour certaines personnes. Il existe un moyen simple d’éviter de la contracter ou d’en contracter une forme grave : la vaccination.
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Actuellement le gluten est probablement l’un des aliments les plus controversés. Au cours des dernières années, il a suscité de vives discussions et une préoccupation croissante quant à ses effets sur la santé. Dans cet article, nous démêlons le vrai du faux concernant les mythes et les réalités du gluten pour vous aider à prendre des décisions éclairées sur votre alimentation.
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