Comment bien choisir une coloration pour les cheveux ?

Changer de couleur de cheveux peut sembler plutôt simple à réaliser. Il suffit de choisir la teinte qui plaît le plus, l’appliquer sur vos cheveux, patienter, rincer et le tour est joué. Pourtant, la réalité peut être bien plus décevante. En effet, la coloration des cheveux est un acte plus technique qu'il n'y paraît, et certaines erreurs reviennent avec une régularité déconcertante : choisir une couleur sur un coup de tête, ignorer son sous-ton de peau, ou vouloir reproduire la teinte aperçue sur quelqu'un d'autre sans tenir en compte que le résultat ne sera pas forcément le même. 

Vous vous retrouvez avec un rendu peu flatteur, parfois vieillissant , qui durcit votre visage ou des cheveux considérablement abîmés. Et un passage obligatoire chez votre coiffeur pour limiter les dégâts.

Pour éviter ces déconvenues, tout commence par deux décisions essentielles : choisir le bon type de coloration selon vos besoins, puis trouver la couleur qui vous met vraiment en valeur. Voici comment s'y prendre, étape par étape.

Quel type de coloration choisir ?

Avant même de penser à la couleur, il faut choisir la bonne formule. Toutes les colorations ne se valent pas, et chacune répond à des besoins différents.

La coloration permanente avec ammoniaque 

Il s'agit de la coloration la plus radicale. Elle ouvre les écailles du cheveu pour fixer la couleur en profondeur, ce qui garantit un résultat durable et une couverture totale des cheveux blancs. C'est le choix idéal pour un changement visible et qui tient dans le temps. En revanche, il s’agit de la coloration la plus agressive pour la fibre capillaire.

La coloration permanente sans ammoniaque

La solution sans ammoniaque offre un résultat très proche de la permanente classique, avec moins d'odeur et une action légèrement moins agressive sur le cheveu. C'est un bon compromis pour celles et ceux qui souhaitent une tenue durable tout en limitant les risques la casse capillaire. 

La coloration semi-permanente

On la connaît aussi sous le nom de coloration ton sur ton, ne pénètre pas en profondeur dans le cheveu. Elle s'estompe progressivement au fil des shampoings, ce qui en fait une option idéale pour raviver une couleur existante ou tester une nouvelle nuance sans engagement. En revanche, elle ne couvre pas totalement les cheveux blancs.

La coloration temporaire 

Celle-ci se contente de déposer des pigments en surface. Elle part en quelques lavages et convient parfaitement pour un effet ponctuel ou pour les personnes qui hésitent à s’engager avec un résultat permanent. 

La coloration végétale

Avec une formule naturelle à base de henné ou d’autres plantes, cette méthode de coloration gaine le cheveu plutôt qu'elle ne le transforme. Elle apporte des reflets naturels (par exemple cuivrés, acajou, dorés par exemple) et respecte davantage la fibre. Son principal inconvénient : elle ne sera pas adaptée aux personnes qui cherchent un changement radical.

Comment choisir le bon type de coloration selon ses besoins ?

Pour faire le bon choix, posez-vous les bonnes questions. Vous avez des cheveux blancs à couvrir ? Optez pour une permanente. Vous voulez un changement radical ? Passez par un professionnel avec une couleur permanente, tout en gardant à l'esprit que des cheveux colorés nécessitent un soin particulier. Vous hésitez encore sur une couleur ? La semi-permanente ou la temporaire vous laissent la porte de sortie. Vos cheveux sont fragilisés ? Privilégiez une formule sans ammoniaque, voire végétale. Et si vous voulez le moins d'entretien possible, évitez de vous éloigner trop de votre couleur naturelle.

Une fois le bon type choisi, reste le plus important : trouver la couleur qui vous met vraiment en valeur.

Comment choisir la bonne couleur de cheveux

Partir de sa couleur de base

Votre couleur naturelle est votre point de départ incontournable. Une coloration ne fait pas tout : plus on s'en éloigne, plus le processus devient technique… et risqué.

Passer d'un brun foncé à un blond platine, par exemple, nécessite obligatoirement une décoloration. Ce type de transformation ne s'improvise pas à la maison et devrait être confié à un professionnel pour éviter les catastrophes. En revanche, rester dans des teintes proches de votre base naturelle vous garantit un rendu plus naturel, une meilleure tenue et un entretien nettement simplifié.

Deux notions clés à retenir :

• la hauteur de ton, soit le degré de clarté ou de profondeur de la couleur
• les reflets (dorés, cendrés, cuivrés…) qui déterminent la température de la teinte.

Identifier son sous-ton de peau 

Le sous-ton de peau est une nuance sous-jacente, chaude, froide ou neutre, qui influence la façon dont une couleur de cheveux va s'harmoniser avec votre visage.

Pour l'identifier simplement : regardez l'intérieur de votre poignet à la lumière naturelle. Des veines à dominante verte indiquent un sous-ton chaud. Des veines plutôt bleues ou violettes signalent un sous-ton froid. Un mélange des deux ? Vous êtes neutre.

Les associations à retenir sont les suivantes : 

• Les peaux chaudes s'illuminent avec des teintes dorées, miel, cuivrées ou caramel.
• Les peaux froides sont sublimées par les tons cendrés, platine ou brun froid.
• Les peaux neutres ont davantage de liberté et peuvent jouer sur les deux registres.

Notre petit conseil : les sous-tons de peau s’appliquent également aux choix de votre fond de teint et des couleurs utilisées pour vos paupières, vos joues et vos lèvres. 

Comprendre la notion de contraste

Le contraste correspond à la différence entre la couleur de votre peau, vos cheveux et vos yeux. Ce principe peut expliquer pourquoi une même couleur peut sublimer une personne… et paraître fade sur une autre.

Si vous avez naturellement peu de contraste (peau, yeux et cheveux dans des tons proches), les couleurs très foncées ou très intenses vont créer un effet fort : parfois élégant, mais parfois aussi un peu dur si ce n’est pas maîtrisé. À l’inverse, rester dans des teintes douces et proches de votre base donne un rendu plus naturel et harmonieux.

Mais ce n’est pas une règle figée. Un contraste marqué peut aussi être un vrai choix de style. À l’inverse, si vous avez déjà un contraste naturel élevé (par exemple peau claire et yeux foncés), vous pouvez plus facilement vous permettre des couleurs plus profondes ou plus intenses.

En résumé : le contraste ne dicte pas ce que vous devez faire, mais il vous aide à comprendre ce qui paraîtra naturel… ou plus affirmé.

Quelques règles simples pour éviter les erreurs

Quelques réflexes à adopter avant de passer à l'acte :

1. Ne changez pas de plus de 2 à 3 tons seul(e). Au-delà, le résultat devient imprévisible et le risque de dommages capillaires augmente significativement.
2. Anticipez toujours les reflets : selon votre base, la couleur peut virer au jaune, au roux ou même au vert si elle n'est pas bien choisie. 
3. Méfiez-vous des photos : la lumière, les filtres et les retouches peuvent rendre une couleur méconnaissable par rapport à la réalité. 
4. Enfin, testez avant de vous lancer. Une mèche cachée ou un simulateur en ligne peut vous éviter bien des regrets.
5. Et avant même de faire votre choix, pensez à l'entretien que vous êtes prêt(e) à y consacrer. Une couleur très éloignée de votre base naturelle demandera des retouches fréquentes et des soins adaptés pour rester belle dans le temps.