Après une licence en linguistique et un master en analyse de discours médiatiques, politiques et institutionnels, Hélène commence sa vie professionnelle au sein d’une association de protection des animaux et de l’environnement. Passionnée par la cuisine, l’alimentation et la santé, elle poursuit son parcours au sein d’un laboratoire de compléments alimentaires inspirés de la Pharmacopée Traditionnelle Chinoise.


Arrivée chez Univers Pharmacie, elle allie son intérêt pour le bien-être à celui de la rédaction de contenu. Avide de parler de tous types de sujets qui gravitent autour de la santé, y compris les plus tabous, Hélène tient à vous proposer des sujets originaux et sourcés tout en tâchant de déconstruire certaines idées reçues autour des besoins du corps et de son fonctionnement.


 pictogramme linkedin 35X35px Rencontrez Hélène sur son profil professionnel !


  • Test de grossesse : Le guide complet pour des résultats fiables
    Test de grossesse : Le guide complet pour des résultats fiables
    31 Vues

    Le test de grossesse est un outil essentiel pour les femmes qui souhaitent confirmer une éventuelle grossesse. Il permet d’identifier rapidement la présence de l'hormone de grossesse (hCG) dans l'urine. Cet article vous guidera à travers tout ce que vous devez savoir sur les tests de grossesse : leur fonctionnement, le moment idéal pour les réaliser, leur fiabilité, et comment interpréter les résultats.

    Lire la suite...
  • Améliorer son sommeil naturellement avec Euphytose Nuit
    Améliorer son sommeil naturellement avec Euphytose Nuit
    329 Vues

    Dans un monde où le stress et l'anxiété sont omniprésents, trouver un sommeil réparateur est un enjeu de taille. C'est dans ce contexte que Euphytose Nuit s'est imposé comme une solution naturelle et efficace pour ceux qui cherchent à améliorer la qualité de leur sommeil. Conçu pour faciliter l'endormissement et favoriser un repos nocturne efficace, nous répondons aux questions les plus fréquemment posées sur ce complément alimentaire.

    Lire la suite...
  • Le baume du Tigre, un remède traditionnel pour les douleurs du quotidien
    Le baume du Tigre, un remède traditionnel pour les douleurs du quotidien
    82 Vues

    Le baume du tigre, également connu sous le nom de Tiger Balm, est un remède traditionnel originaire de la pharmacopée chinoise, créé au 19e siècle par l'herboriste Aw Chu Kin. Aujourd'hui, le baume du tigre est utilisé dans près de 100 pays pour soulager divers maux du quotidien, allant des douleurs musculaires aux piqûres d'insectes. Découvrons ce remède traditionnel ensemble au fil de cet article.

    Lire la suite...
  • L'huile de foie de morue : une tradition norvégienne remise au goût du jour avec Möller's
    L'huile de foie de morue : une tradition norvégienne remise au goût du jour avec Möller's
    131 Vues

    L'huile de foie de morue, trésor nutritionnel issu des eaux froides de l'Atlantique Nord, occupe une place privilégiée dans l'histoire et la culture norvégienne. Dans cet article nous retraçons l'histoire fascinante de l'huile de foie de morue en Norvège, étroitement liée à celle de Möller's.

    Lire la suite...
  • Santé cognitive : 5 habitudes quotidiennes pour booster votre cerveau
    Santé cognitive : 5 habitudes quotidiennes pour booster votre cerveau
    205 Vues

    La santé cognitive, c'est bien plus qu'un simple concept abstrait - c'est le fondement même de notre qualité de vie au quotidien. Dans cet article, nous allons passer en revue 5 habitudes qui favorisent le maintien et l'amélioration de vos capacités cognitives. En les adoptant, vous offrirez à votre cerveau les outils dont il a besoin pour rester vif, alerte et performant.

    Lire la suite...
  • Tout savoir sur le hoquet
    Tout savoir sur le hoquet
    958 Vues

    Bien que le hoquet soit généralement inoffensif et passager, il suscite néanmoins beaucoup de curiosité. Pourquoi notre corps produit-il cette réaction étrange ? D'où vient ce son si caractéristique ? Et surtout, comment s'en débarrasser rapidement ? On vous dit tout dans cet article.

    Lire la suite...
  • Gamme Hydratis : les bienfaits des électrolytes pour votre hydratation
    Gamme Hydratis : les bienfaits des électrolytes pour votre hydratation
    189 Vues

    Hydratis est une marque spécialisée dans les solutions d'hydratation. Constatant que de nombreux français ne s’hydratent pas suffisamment au quotidien, les fondateurs de la marque ont décidé de développer une nouvelle solution pour optimiser les apports hydriques du corps. Voyons dans cet article comment cela fonctionne.

    Lire la suite...
  • Les plantes adaptogènes : vos alliées contre le stress du quotidien
    Les plantes adaptogènes : vos alliées contre le stress du quotidien
    166 Vues

    Peut-être avez-vous déjà entendu parlé des plantes adaptogènes ? Présentée comme une solution naturelle pour améliorer le bien-être, ces plantes remarquables sont reconnues pour leur capacité unique à aider l'organisme à s'adapter aux différents stress de la vie moderne.

    Lire la suite...
  • No-poo et low-poo : faut-il vraiment arrêter le shampooing ?
    No-poo et low-poo : faut-il vraiment arrêter le shampooing ?
    227 Vues

    La quête du naturel et du respect de l'environnement prend de plus en plus d'importance et nos routines beauté n'échappent pas à cette tendance. Parmi les nouvelles pratiques qui font parler d'elles, le "no-poo" et le "low-poo" suscitent curiosité et débats. Apprenez-en plus sur cette tendance dans cet article.

    Lire la suite...
  • À la découverte des bienfaits des champignons médicinaux
    À la découverte des bienfaits des champignons médicinaux
    302 Vues

    Dans l'univers mouvant des solutions naturelles de santé, une nouvelle star émerge discrètement : les champignons médicinaux. Loin des clichés de simples condiments culinaires, ces organismes fascinants sont aujourd'hui propulsés au rang de véritables alliés du bien-être moderne. Découvrons-les ensemble !

    Lire la suite...
  • Les promesses du biohacking : vivre mieux et plus longtemps ?
    Les promesses du biohacking : vivre mieux et plus longtemps ?
    205 Vues

    Le biohacking, ou "piratage biologique", est aujourd’hui en pleine expansion dans notre société moderne. Cette approche novatrice de la santé et du bien-être repose sur l'idée que chacun peut prendre le contrôle de sa biologie pour optimiser ses performances physiques et mentales. On vous en dit plus dans cet article.

    Lire la suite...
  • Pediakid Sommeil : l’allié des nuits sereines de vos enfants
    Pediakid Sommeil : l’allié des nuits sereines de vos enfants
    335 Vues

    Le sommeil joue un rôle essentiel dans le développement et la santé des enfants. Malheureusement, les troubles du sommeil sont fréquents chez les jeunes enfants, touchant environ 25% d'entre eux. Face à ces défis, Pediakid Sommeil se présente comme une solution naturelle. Dans ce guide, on fait le tour des vertus de ce complément alimentaire qui permet de donner naturellement un coup de pouce au sommeil des enfants qui en ont besoin.

    Lire la suite...
Showing 1 to 12 of 34 (3 Pages)