Derniers articles

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  No Stress ! Aujourd'hui on se détend

  Publié dans: Bien-être

  2071 Vues

  Le stress du quotidien peut vite gagner du terrain et vous envahir avant même que vous vous en soyez rendu compte. Avant d’avoir recours à des médicaments, envisagez des alternatives simples et naturelles pour retrouver toute votre vitalité au quotidien.

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  L’eczéma chronique : la plus fréquente des maladies de peau

  Publié dans: Santé

  4350 Vues

  L’eczéma est une maladie cutanée qui cause des démangeaisons. Particulièrement désagréable au quotidien, elle peut finir par provoquer des lésions cutanées à force de grattage. Comment soulager l’eczéma ? Quelles mesures simples peuvent l’apaiser ?

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  Cuisine de saison : les bénéfices des fruits et légumes d'avril

  Publié dans: Bien-être, Alimentation

  1870 Vues

  Le printemps pointe le bout de son nez et c'est l’occasion de remettre de la couleur et de la fraîcheur dans son assiette. Dans cet article, nous vous proposons un tout d'horizon des fruits et légumes à consommer en avril pour garder la forme et le moral tout en vous régalant.

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  Sexualité et grossesse : stop aux idées reçues

  Publié dans: Maman et Bébé, Sexualité

  18225 Vues

  Vous êtes enceinte et vous vous demandez si un câlin avec le futur papa pourrait nuire au confort de bébé, ou pire, mettre en péril la grossesse ? Faisons un tour des idées reçues sur le sujet pour une grossesse ET une sexualité épanouie pendant 9 mois.

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  Nos astuces pour un maquillage réussi

  Publié dans: Beauté

  1082 Vues

  Pour le travail, à l’occasion d'une soirée entre amis, ou simplement pour se faire plaisir, le maquillage est un véritable petit plus beauté pour celles qui l'apprécient. Aujourd'hui nous partageons quelques conseils et astuces indispensables pour un maquillage réussi en toutes circonstances.

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  Comment avoir de beaux pieds après l’hiver ?

  Publié dans: Beauté

  1245 Vues

  Vos pieds ont été enfermés tout l'hiver ? Il est temps de leur rendre un peu de liberté. Oui, mais pas sans une bonne dose de soins adaptés qui vont les rendre beaux pour retrouver vos sandales favorites.

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  L’asthme chez les jeunes enfants

  Publié dans: Santé

  1861 Vues

  L'asthme est une maladie chronique qui peut affecter l'enfant dès le plus jeune âge. Chez les enfants, l'asthme est souvent sous-diagnostiqué et mal compris, ce qui peut entraîner une détérioration de leur qualité de vie. Aujourd’hui nous nous intéressons à ce sujet pour aider les parents et les soignants à mieux comprendre et gérer l'asthme chez les petits.

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  Belle pour le printemps !

  Publié dans: Beauté

  1232 Vues

  Voilà le printemps et les premiers rayons de soleil vous donnent envie de vous faire belle. Seulement voilà, l'hiver a asséché votre peau, vous avez le teint terne. Pas de panique ! Suivez nos quelques conseils et retrouvez bonne mine en un tour de main !

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  Idées repas et astuces minceur après l'hiver

  Publié dans: Bien-être, Alimentation

  1963 Vues

  Avec l'arrivée du printemps, beaucoup d'entre nous cherchent à retrouver la forme après les excès de l'hiver. Pour atteindre cet objectif, l'alimentation joue un rôle clé. Partons ensemble à la découverte d'idées repas sains et équilibrés et d'astuces anti grignotage pour vous aider à retrouver la forme après l'hiver.

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  Reprendre le sport en douceur

  Publié dans: Sport

  1362 Vues

  La reprise du sport après une période d'inactivité prolongée peut être un défi, mais il est essentiel de le faire en toute sécurité pour éviter les blessures et maximiser les bienfaits pour la santé. Pour cela, il est important de respecter certaines règles et de (re)commencer progressivement.  À travers cet article, découvrez 10 points essentiels pour une reprise du sport en douceur et en toute confiance.

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  La procrastination, l'art de tout remettre au lendemain

  Publié dans: Bien-être

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  La procrastination, cette habitude qui consiste à remettre à plus tard ce que l'on pourrait faire maintenant, est un phénomène que la plupart d'entre nous ont connu à un moment ou à un autre. À l'occasion de la Journée Mondiale de la Procrastination (25 mars), cet article explore les causes de cette tendance, ses effets sur notre bien-être, ainsi que des astuces pour en sortir.

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  Les effets du changement d’heure sur notre santé

  Publié dans: Santé, Bien-être

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  Le changement d'heure est un événement biannuel qui affecte de nombreux pays à travers le monde. Bien qu'il puisse sembler anodin, ce changement a un impact significatif sur notre corps et notre santé. Dans cet article, nous explorons les effets du changement d'heure sur notre santé et les mesures que nous pouvons prendre pour minimiser son impact négatif.

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