Après une licence en linguistique et un master en analyse de discours médiatiques, politiques et institutionnels, Hélène commence sa vie professionnelle au sein d’une association de protection des animaux et de l’environnement. Passionnée par la cuisine, l’alimentation et la santé, elle poursuit son parcours au sein d’un laboratoire de compléments alimentaires inspirés de la Pharmacopée Traditionnelle Chinoise.
Arrivée chez Univers Pharmacie, elle allie son intérêt pour le bien-être à celui de la rédaction de contenu. Avide de parler de tous types de sujets qui gravitent autour de la santé, y compris les plus tabous, Hélène tient à vous proposer des sujets originaux et sourcés tout en tâchant de déconstruire certaines idées reçues autour des besoins du corps et de son fonctionnement.
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Une ampoule au pied est une lésion cutanée très courante et bénigne qui peut rapidement devenir douloureuse et gênante au quotidien. Bien prise en charge, une ampoule en pied peut être soulagée efficacement et guérir sans complication. Découvrez dans ce guide comment soulager ce bobo, éviter l’infection et favoriser une cicatrisation rapide.
Le vieillissement cutané est un phénomène naturel, progressif et inévitable. Pourtant, il reste souvent réduit à une vision simpliste : rides, relâchement, perte d’éclat. En réalité, la peau vieillit bien avant l’apparition visible des rides et ce processus commence plus tôt qu’on ne l’imagine.
Le mal de tête, également appelé céphalée, est l’un des troubles les plus courants du quotidien. Il peut rapidement altérer la concentration, l’humeur et la qualité de vie. Pour le soulager efficacement, il convient donc de choisir une approche adaptée à vos préférences et à l'intensité de la douleur. Voici quelques pistes...
Rougeurs, démangeaisons, petites plaques qui apparaissent sur le visage, le corps ou le cuir chevelu... Vous souffrez peut-être d'une dermite. Alors, comment reconnaître le type de dermite dont vous souffrez et surtout, comment la soulager efficacement ? On fait le point dans cet article.
Les yeux sont des organes extrêmement fragiles. En cas d'infection il existe une solution simple et efficace : l’antiseptique oculaire. Mais à quoi sert-il exactement ? Quand faut-il l’utiliser ? Et comment bien le choisir ? Voici un guide complet pour comprendre son rôle et bien l’intégrer dans votre routine de soins oculaires.
Yeux qui piquent, sensation de sable, paupières collées, vision parfois floue ? La sécheresse oculaire touche de plus en plus de personnes, souvent à cause de nos modes de vie modernes : écrans omniprésents, climatisation, pollution… Heureusement, il existe des solutions simples et efficaces. Voici 6 conseils pour soulager vos yeux secs et retrouver un confort durable.
10 millions de Français souffrent d'arthrose. Cette maladie articulaire, longtemps considérée comme une fatalité liée à l'âge, n'est plus une impasse thérapeutique. En effet, il existe aujourd'hui de nombreuses stratégies efficaces pour reprendre le contrôle sur cette pathologie.
Pollution urbaine, écrans omniprésents, climatisation... nos yeux n'ont jamais été autant sollicités. Le lavage oculaire régulier répond à ces défis contemporains. Avec cet article, découvrez 6 bonnes raisons de réaliser un lavage oculaire régulièrement.
Les vitamines et les minéraux, regroupés sous le terme de micronutriments, constituent des éléments nutritionnels essentiels dont l'organisme a besoin en petites quantités mais de façon absolument vitale. Mais alors, pourquoi ces micronutriments sont-ils si cruciaux pour notre corps ? La réponse réside dans leur rôle central au sein de processus biologiques vitaux.
Le bouchon de cérumen est une accumulation excessive de cire d'oreille qui obstrue le conduit auditif. Cette situation bénigne peut provoquer une sensation d'oreille bouchée, une baisse de l'audition, voire des bourdonnements désagréables. Cet article vous guide à travers les différentes solutions pour traiter efficacement un bouchon de cérumen, tout en vous indiquant les gestes à éviter et les situations nécessitant une consultation médicale.
Un bouton de fièvre, ou herpès simplex, est une infection virale courante qui se manifeste souvent par une petite lésion douloureuse sur ou autour des lèvres. Dans cet article, nous allons détailler de manière concrète comment faire disparaître un bouton de fièvre rapidement, en combinant traitements ciblés et gestes simples à la maison.
La fissure anale correspond à une petite déchirure de la muqueuse qui tapisse l'intérieur de l'anus. Bien que bénigne, cette affection provoque des douleurs particulièrement intenses qui peuvent considérablement altérer la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Cet article vous présente ces différentes solutions pour retrouver rapidement confort et bien-être.
