Cystite : Symptômes et traitements

La cystite est une infection de la vessie très souvent causée par la bactérie Escherichia Coli. Particulièrement fréquente chez la femme elle est heureusement souvent bénigne. Toutefois, l’infection urinaire peut-être incommodante voire douloureuse. Elle doit donc être traitée sérieusement pour éviter toute complication.

Quelles sont les causes de la cystite ?

La cystite est une infection courante de la vessie qui affecte principalement les femmes, bien qu'elle puisse également toucher les hommes. Elle est souvent causée par des bactéries provenant de l'intestin qui pénètrent dans l'urètre et se multiplient dans la vessie. Autrement dit, la cystite se caractérise par une inflammation de la vessie, généralement due à une infection bactérienne.

Les causes les plus fréquentes de la cystite sont les bactéries provenant de l'intestin, notamment Escherichia coli (E. coli). Ces bactéries sont naturellement présentes dans le tube digestif, mais lorsqu'elles pénètrent dans l'urètre, elles peuvent provoquer une infection de la vessie. Par ailleurs, les femmes sont beaucoup plus susceptibles de développer une cystite en raison de leur anatomie. En effet, l'urètre féminin est plus court et se trouve à proximité de l'anus, facilitant ainsi la migration des bactéries.

D'autres facteurs peuvent augmenter le risque de développer une cystite. Il peut s'agir de pratiques d'hygiène inadéquates, comme un essuyage d'avant en arrière après la défécation, ce qui peut entraîner la propagation des bactéries de l'anus vers l'urètre. Les rapports sexuels peuvent également favoriser l'apparition de la cystite chez les femmes, car les mouvements sexuels peuvent propulser les bactéries dans l'urètre.

Il est important de noter que la cystite peut également être causée par des facteurs non infectieux, tels que l'irritation chimique ou mécanique de la vessie, les allergies, les médicaments ou certaines affections médicales.

Comment reconnaît-on une cystite ?

Les symptômes de la cystite peuvent varier en intensité, mais ils ont tendance à être reconnaissables et désagréables. Les symptômes les plus courants de la cystite comprennent :

• une sensation de lourdeur ou de pression dans le bas-ventre,
• une envie fréquente et urgente d'uriner,
• une sensation de brûlure ou de douleur lors de la miction,
• une urine trouble ou malodorante.

Certaines personnes peuvent également observer une petite quantité de sang dans leurs urines.

Comment traiter l'infection urinaire ?

Quel traitement pour une première cystite ?

Favorisée par les rapports sexuels, la première cystite survient souvent entre 20 et 35 ans et nécessite une analyse d’urine en laboratoire pour savoir quel est le germe en cause.

Sous réserve d’antécédents médicaux, de malformation anatomique de l’appareil urinaire ou de fièvre, le généraliste prescrira une dose unique d’antibiotique ou un traitement court (antibiothérapie pendant 3 jours) qui réduira rapidement les symptômes et élimine les bactéries.

Comment soigner une cystite à répétition ou cystite récidivante ?

En cas d’infections récurrentes, il est important de consulter votre médecin afin de discuter avec lui en détail de vos antécédents médicaux et qu’il puisse vous prescrire des examens approfondis. Votre médecin peut également vous interroger sur certains facteurs qui pourraient contribuer aux infections urinaires récidivantes : hygiène, pratiques sexuelles, troubles anatomiques, calculs rénaux, problèmes de vessie, fluctuations hormonales…

Il sera également nécessaire de faire une analyse d’urine afin d’identifier avec précision le type de bactéries responsables de l’infection et de déterminer l'antibiotique le plus adapté. Dans certains cas, votre médecin peut recommander un traitement prophylactique à faible dose d'antibiotiques pour prévenir les récidives fréquentes de cystite. Cela peut être recommandé dans les cas de cystite récurrente chez les femmes qui présentent des épisodes fréquents et dérangeants.

La cystite récidivante peut être le symptôme d'une maladie sous-jacente, telle qu'une anomalie structurelle des voies urinaires, une infection à levures, une infection des reins ou des problèmes immunitaires. Si votre médecin suspecte une cause sous-jacente, des tests supplémentaires peuvent être nécessaires pour établir un diagnostic précis et adapter le traitement en conséquence.

Enfin, si les examens ne donnent rien, il est possible qu’il s’agisse d’une cystite interstitielle, ou syndrome de la vessie douloureuse. Il s’agit d’une maladie inflammatoire chronique de la vessie dont les causes ne sont pas encore élucidées à ce jour.

Comment prévenir efficacement les infections urinaires ?

Vous l'aurez compris; traiter une cystite peut-être compliqué en particulier si l'infection a tendance à récidiver facilement. Comme le dit l'adage : "mieux vaut prévenir que guérir" et cela vaut tout particulièrement dans le cas de l'infection urinaire. Voici donc quelques conseils pour éviter efficacement de contracter une cystite.

Cranberry et infection urinaire

La cranberry (ou canneberge) est une baie souvent conseillée dans la prévention des infections urinaires. La cranberry contient des composés appelés proanthocyanidines qui peuvent inhiber l'adhérence des bactéries à la paroi de la vessie et réduisant ainsi le risque d'infection urinaire. Cependant, il est important de souligner que la cranberry ne peut pas éliminer les bactéries responsables de l'infection, elle ne fait que les empêcher de se fixer à la paroi de la vessie.

Pour que la cranberry soit efficace dans la prévention des infections urinaires, il est recommandé de la prendre sous forme de complément alimentaire soit une gélule contenant au moins 36 mg de produit actif par jour, de manière continue. Il est important de souligner que la prise de cranberry doit être considérée comme un complément aux mesures générales d'hygiène et de prévention, et ne doit pas remplacer un traitement médical approprié. La canneberge ne peut être solution lorsque l’infection est déjà bien installée. Une fois déclarée, il n’y aura qu’un traitement antibiotique qui permettra de la soigner.

Contre la cystite, apprenez à faire pipi !

Cause majeure des cystites à répétition : les mauvaises habitudes aux toilettes. Voici les gestes à adopter :

• Asseyez-vous sur la lunette des WC pour uriner en relâchant le périnée, les vêtements aux chevilles pour décontracter les muscles adducteurs. C’est sale ? Nettoyez la lunette avec un mouchoir en papier : il n’y a pas de risque d’attraper des maladies, rassure l’urologue.
• Ne poussez pas : cela irrite le canal urétral et le rend sensible aux infections. Laissez la vessie se contracter seule, la miction se déclenche aussitôt.
• Essuyez-vous d’avant en arrière.
• Urinez toutes les 3h même sans envie. En vidant sa vessie régulièrement, les bactéries n’ont pas le temps de se développer.

Les bons gestes en cas de cystite

Malgré toutes vos précautions, vous avez tout de même contracté une cystite. Pas de panique, pour favoriser la guérison de votre cystite, il existe des gestes simples que vous pouvez suivre pour soulager l’inconfort provoqué par l’infection.

Buvez beaucoup d’eau afin d’aider à diluer l’urine, réduire l’irritation de la vessie et favoriser l’élimination des bactéries. Urinez fréquemment, même si l’envie n’est pas urgente. Cela permet de limiter la prolifération des bactéries dans la vessie et de réduire la sensation de douleur ou de brûlure au moment de la miction. Vous pouvez également appliquer une bouillotte sur votre bas-ventre pour aider avec les douleurs, les crampes et les sensations de lourdeur à cet endroit. Niveau alimentation, évitez les aliments épicés, les boissons gazeuses, les aliments acides, la caféine et l'alcool. Évitez également l'utilisation de produits d'hygiène féminine parfumés. Il est également recommandé d’éviter les rapports sexuels pendant un temps car ils pourraient aggraver les symptômes et potentiellement prolonger l’infection.

Le conseil du pharmacien

Si vous êtes sujette à des cystites récidivantes, votre pharmacien peut vous conseiller une cure à base de cranberry à faire avant de partir en vacances et/ou pendant le séjour. Il existe notamment des formules à prendre pendant 5 jours seulement telles que Urisanol Flash Cranberry Naturactive. Plus pratique que de penser à faire sa cure un mois à l'avance Découvrez tous nos compléments alimentaires pour prévenir efficacement la cystite sur votre pharmacie en ligne universpharmacie.fr. Il peut également être intéressant d’entamer une cure de probiotiques à la fin de la cystite afin de restaurer la flore vaginale.

L’info en plus

Il est désormais possible de réaliser un test de dépistage de la cystite auprès de votre pharmacien, sans avoir à consulter votre médecin ou sage-femme. Si les symptômes correspondent à ceux de l’infection urinaire, le pharmacien pourra vous remettre un test urinaire à réaliser dans les toilettes de l’officine. En cas de test positif, il pourra vous délivrer un antibiotique adapté, sans ordonnance.