Comment bien choisir son soin anti-âge ?

Comment se fait le processus de vieillissement ?

Le vieillissement se caractérise par une dégradation progressive des cellules de l’organisme en entraînant une diminution des capacités physiques et mentales. Il est aussi accompagné d’une augmentation des risques de maladies. Le processus de vieillissement est progressif et dure dans le temps.

D’un point de vue esthétique, le vieillissement marque beaucoup le visage. Les signes de l’âge se traduisent généralement par :

• une perte d’élasticité,
• des ridules et/ou rides,
• des taches brunes,
• une perte de volume,
• une perte de densité,
• une peau parfois plus sèche,
• un teint plus terne.

Quels facteurs favorisent le vieillissement cutané ?

Différentes causes peuvent accélérer le vieillissement de la peau comme :

• l’âge,
• la génétique,
• les expositions au soleil répétées et non protégées,
• la pollution atmosphérique,
• la cigarette,
• l’alimentation,
• une hygiène négligée

Comment prendre soin de sa peau mature ?

Les rides et le relâchement cutané est un phénomène naturel pour n’importe quel homme ou femme. Accepter son âge et ses petites rides installées est un pas considérable vers l’acceptation de soi et de son âge.

Dans le monde de la cosmétique, il existe plusieurs types de soins adaptés spécifiquement aux peaux matures. Vous ne rajeunirez pas de 10 en appliquant votre crème hydratante ou votre sérum c’est certain mais certains soins lissent et illuminent considérablement la peau : diminution de l’apparence des rides, uniformisation du teint, peau rebondie et lumineuse…

Pour prendre de votre visage, privilégiez une routine complète mais minimaliste à base d’acide hyaluronique, d’antioxydants ou encore de rétinol pour obtenir des résultats efficaces. Eau micellaire, crème hydratante, soin pour les yeux, masque, sérum. Les soins anti-âge et anti-rides existent sous différentes formes.

Petit bonus : On parle de plus en plus de massages du visage ou encore de “yoga du visage”. Il s’agit de gestes permettant de travailler l’élasticité de la peau. Sur le long terme, votre peau est de plus en plus rebondie. À condition de pratiquer ces gestes de manière assidue, bien évidemment.