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Spasmes intestinaux

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Qu'est ce que les spasmes intestinaux ?

Les spasmes intestinaux sont des spasmes musculaires qui génèrent des douleurs et des gênes. Ils se retrouvent dans différents types de pathologies.


Les spasmes intestinaux à l’origine des maux de ventre

Les spasmes intestinaux ont lieu lorsque les muscles intestinaux et l’abdomen se contractent brutalement. Ce sont ces spasmes qui sont à l’origine des maux de ventre.

Aux spasmes peut se rajouter d’autres désagréments comme :

  • une diarrhée,
  • une constipation,
  • des gargouillements,
  • des ballonnements,
  • des crampes,
  • des nausées et vomissements.


Qu’est-ce qui provoque des spasmes intestinaux ?

Les causes des spasmes intestinaux sont multiples. 

  • Troubles digestifs en tout genre,
  • Infections de type gastro-entérite, hépatite ou encore péritonite,
  • Stress : lorsque le stress et l’anxiété s'installent, ils peuvent irriter le système digestif et provoquer des spasmes douloureux.
  • Règles douloureuses et/ou syndrome prémenstruel,
  • Spasmophilie : il s’agit d’une crise de spasmes d’origine nerveuse, pouvant entraîner une tétanie musculaire. La spasmophilie occasionne des crampes abdominales violentes, des gargouillements, des difficultés à respirer, des ballonnements ou encore des alternances entre constipation diarrhée.
  • Colopathie fonctionnelle, plus connue sous le nom de syndrome du côlon irritable.


Comment soulager des spasmes intestinaux ?

Les méthodes naturelles

Lorsque vous souffrez de spasmes intestinaux, il est conseillé de vous reposer en vous allongeant. Vous pouvez défaire ce qui pourrait faire obstruction autour de votre ventre comme un pantalon trop serré ou une ceinture. Il est possible de placer une bouillotte chaude au niveau de l’abdomen pour soulager les douleurs.

Dans certains cas, un massage dans le sens des aiguilles d’une montre peut apporter un peu plus de confort.

Les traitements

Si ces méthodes ne suffisent pas à soulager les douleurs liées à des spasmes intestinaux, vous pouvez faire appel à différents domaines de la santé comme :

  • la phytothérapie : des plantes comme le fenouil, le thym, le desmodium ou la mélisse sont reconnues pour leurs vertus antispasmodiques. Vous pouvez les consommer sous forme de tisane ou de compléments alimentaires.
  • l’aromathérapie : de nombreuses huiles essentielles agissent sur les spasmes intestinaux comme l’huile essentielle de fenouil, de cannelle de Ceylan, d’Ylang Ylang ou de lavande. Demandez conseil à votre pharmacien.
  • l’homéopathie : certaines formules homéopathiques agissent sur les spasmes intestinaux. Votre pharmacien ou médecin homéopathe sera vous conseiller.
  • des médicaments : le médicament antispasmodique comme le Spasfon soulage vos douleurs. Ils sont facilement tolérés par le plus grand nombre. Le médicament antispasmodique est parfois associé à un anxiolytique comme le Librax ou associé à un pansement digestif comme le Météospasmyl.