L72 Troubles du Sommeil 100 comprimés

Quelles sont les indications du médicament homéopathique L72 Troubles du Sommeil ?

L72 Troubles du Sommeil est un médicament homéopatique des laboratoires Lehning.
L72 Troubles du Sommeil est indiqué en cas de troubles mineurs du sommeil liés à la nervosité (émotivité, stress ou états anxieux).
Ce médicament est réservé à l'adulte et à l'enfant de plus de 30 mois.

Mode et voie d'administration de L72 Troubles du Sommeil

Voie orale ou sublinguale.
Prenez L72 Troubles du Sommeil de préférence en dehors des repas.

Quelle est la posologie de L72 Troubles du Sommeil ?

Enfants de 30 mois à 12 ans : 1 comprimé à midi, avant le dîner et au coucher pour une durée maximale de 10 jours. Pour les enfants de 30 mois à 6 ans, faites fondre le comprimé dans un peu d'eau avant la prise en raison du risque de fausse route.
Adultes et enfants de plus de 12 ans : 2 comprimés à midi, avant le dîner et au coucher, pour une durée maximale de 2 semaines.

Nous vous invitons à lire attentivement la notice avant de consommer ce médicament.

Quelles sont les précautions à prendre lorsque vous employez le remède homéopathique L72 Troubles du Sommeil ?

Retrouvez l'ensemble des mises en garde spéciales ainsi que la liste des effets indésirables sur la notice. Pour plus de renseignements, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

Certains médicaments ne peuvent être associés. Évitez toute interaction médicamenteuse en prévenant votre médecin si vous suivez ou avez récemment suivi un traitement y compris obtenu sans ordonnance.

Demandez conseil à votre médecin en cas de grossesse ou d'allaitement.

Quelle est la composition de L72 Troubles du Sommeil ?

Pour 1 comprimé orodispersible de 250mg :
Asa foetida 6DH : 3,75mg
Avena sativa TM : 3,75mg
Chamomilla vulgaris 3DH : 3,75mg
Cicuta virosa 6DH : 3,75mg
Hyoscyamus niger 1DH : 3,75mg
Ignatia amara 3DH : 3,75mg
Nux vomica 3DH : 3,75mg
Staphysagria 4DH : 3,75mg
Sumbulus moschatus 6DH : 3,75mg
Valeriana officinalis 2DH : 3,75mg

Informations complémentaire relatives au médicament homéopathique L72 Troubles du Sommeil

Tenez L72 Troubles du Sommeil hors de portée et de vue des enfants.
En cas de doute, demandez conseil à votre professionnel de santé.

Le mot de notre pharmacien homéopathe

Les troubles mineurs du sommeil liés à la nervosité sont relativement courants et peuvent être causés par divers facteurs liés au stress. Parmi eux, on compte :

• L'insomnie occasionnelle, un des troubles mineurs du sommeil les plus courants liés à la nervosité. Elle se manifeste par des difficultés à s'endormir ou à rester endormi. Dans ce cas, les préoccupations du quotidien et l'anxiété peuvent rendre difficile la relaxation nécessaire pour s'endormir.
• Le sommeil agité qui se caractérise par de nombreux réveils nocturnes, des cauchemars ou des rêves stressants. Cela peut entraîner une fragmentation du sommeil et causer des somnolences diurnes.
• Le syndrome des jambes sans repos (SJSR), un trouble du sommeil caractérisé par des sensations désagréables dans les jambes, généralement la nuit, qui poussent la personne à bouger les jambes pour soulager ces sensations. Le stress et l'anxiété peuvent aggraver ce trouble.
• Le syndrome de la phase avancée du sommeil, c'est-à-dire un rythme circadien décalé. Les personnes touchées peuvent s'endormir et se réveiller plus tard que la normale en raison du stress ou de l'anxiété. Cela peut entraîner des difficultés à respecter un horaire de sommeil régulier.

Pour gérer ces troubles mineurs du sommeil liés à la nervosité, voici quelques conseils :

• Prenez L72 Troubles du Sommeil : sur avis médical, ce médicament homéopathique peut être une aide précieuse pour gérer les troubles mineurs du sommeil. 
• Pratiquez la relaxation : Des techniques de relaxation, comme la méditation, la respiration profonde, ou le yoga, peuvent aider à réduire le stress et l'anxiété, favorisant ainsi un meilleur sommeil.
• Établissez une routine de sommeil : Essayez de vous coucher et de vous réveiller à la même heure chaque jour, même le week-end, pour réguler votre horloge biologique.
• Évitez les stimulants : Limitez la consommation de caféine et d'alcool, surtout en fin de journée.
• Créez un environnement propice au sommeil : Assurez-vous que votre chambre est sombre, calme et confortable pour favoriser un sommeil réparateur.

Si les troubles mineurs du sommeil persistent et perturbent votre vie quotidienne, consultez votre médecin pour obtenir des conseils et un traitement adapté.

Pour aller plus loin, rendez-vous sur le blog Univers Pharmacie :

Homéopathie, efficace par nature